헬린이 눈바디가 발전이 없습니다

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본인 몸평좀 172cm / 76kg 작성자 : ㅇㅇ

헬린이 눈바디가 발전이 없습니다모바일에서 작성

헬갤러(27.124) 2024.12.26 21:42:17

조회 130 추천 0 댓글 4

174 62키로에 골격근 31 에서 시작해서
지금은 174 68키로에 골격근 33.5 인데 인바디로는
골격근량이 쪼금씩이라도 느는데
눈바디로는 아무런 변화도 없어보입니다…
그러다 보니 슬슬 운동이 재미없어지려고 하는데
원래 이정도 체즁에 골격근량으로는 운동 한 티가 안나는게 맞나요? 그렇다면 혹시 얼마쯤 부터 운동했다 싶은 태가 날까요?

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