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살존나 빠지고 있는데 그냥 하던대로 하면되지?앱에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.12.26 13:26:17
조회 93 추천 0 댓글 0
														

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매달 4키로씩 3개월 빼서 지금 평균체중됐는데

체지방이 아직좀 높은것 같아 뱃살도 남았고

그냥 하던대로 빼면되냐?

식단조절 웨이트1시간 유산소1시간 주5일

- dc official App

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