형들 삼두이두상완 몰아서 운동해도되나요?

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여자 골격근량 ㅈㄴ 심각한건가?운동은 거의 안함 ㅇㅇ54kg 까지 찌워봤는데 골격근량은 1kg 밖에 안늘고 걷는데 숨만차서 원상복구시킨거임 작성자 : ㅇㅇ

형들 삼두이두상완 몰아서 운동해도되나요?앱에서 작성

헬갤러(39.7) 2024.12.25 22:53:19

조회 81 추천 0 댓글 0

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네

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