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형들 저 헬스 처음하는데 이런 몸 만들려면 얼마 걸려요 ??모바일에서 작성

헬갤러(122.34) 2024.12.24 19:02:27
조회 252 추천 0 댓글 10
														
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연예인으로 따지면
라이즈 원빈이나 성찬 같은 몸 만들려면 얼마 걸리나요 ?
몸무게는 177 62 입니다 운동 하는 친구한테 물어보니까 60으로 만들고 웨이트나 그런거 하면 ㅆㄱㄴ이라 하는데 먼저 살만 빼고 근육 키우면 되나요 ??

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