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이제 2주차 궁금한게 있슴다앱에서 작성

헬갤러(183.103) 2024.12.24 15:28:37
조회 93 추천 0 댓글 8

이래 살다간 단명할거 같아서 헬스 시작한지 2년차 헬린이임. 매일매일 헬스 가고싶어서 퇴근 시간만 기다려지고
내일 헬스장 안연다니까 실망함 오늘 하체 pt하는데 pt쌤이 얼마나 날 조져줄까..? 변태같이 근육통이 좋다

질문!!

등은 왜 근육통이 없을까요? 중량이 낮은건가요??
할땐 뒤지는줄 알았는데 팔이나 하체처럼 근육통이 없고 뻐근하기만 해요

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