갤러리 본문 영역
노인네들 대체 한 기구에서 40분동안 쳐앉아있는 이유가 므ㅡ냐모바일에서 작성
헬갤러(39.7) 2024.12.24 06:40:21
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 뒤숭숭한 시국에 기부나 선행으로 모범이 되는 스타는? | 운영자 | 25/01/06 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중 |
21.10.07 | 77819 | 32 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [224] |
스탈랸 |
21.10.07 | 66114 | 71 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [43] | 운영자 | 21.10.07 | 25195 | 7 |
| 2334381 | (새벽4시까지)역대가 마프지원금2.3만원 공유 | 오리마프검색(117.111) | 03:00 | 11 | 0 |
| 2334379 | 헬린이 33일차 벤치 90 두방 | 헬갤러(49.174) | 02:56 | 11 | 0 |
| 2334375 | 21 여잔데 비만 진단받았습니다(사진있음) [18] | ㅇㅇ(58.124) | 02:41 | 69 | 1 |
| 2334370 | 운동하면 얼굴 바뀌나용? | ㅇㅇ(125.249) | 02:35 | 21 | 0 |
| 2334360 | 너네 벤치할때 [1] | 헬갤러(117.111) | 02:13 | 19 | 0 |
| 2334359 | 헬스 3일차 무분할 주3일 이렇게 해도 될까요 훈수좀요 ㅠㅠ [3] |
러닝뉴비 |
02:10 | 38 | 0 |
| 2334355 | 여빠삐 씨발련 | 헬갤러(118.235) | 02:06 | 29 | 0 |
| 2334354 | 헬린이 레그어덕션머신 처음 써봤는데 | 헬갤러(112.149) | 02:05 | 11 | 0 |
| 2334353 | 님들 원래 보충제먹으면 똥냄새 심해져요? | ㅇㅇ(125.133) | 02:04 | 17 | 0 |
| 2334347 | 175/82/ 40.2 인데 [2] | ㅇㅇ(211.177) | 01:45 | 41 | 0 |
| 2334346 | 체지방 18%인데 15%까지 보통 몇달잡고뻄?? | ㅇㅇ(59.18) | 01:42 | 11 | 0 |
| 2334345 | 남의 좆보고 서면 게이임? | ㅇㅇ(14.48) | 01:39 | 26 | 0 |
| 2334344 | 플랜핏 결제 어떤가요? |
러닝뉴비 |
01:39 | 22 | 0 |
| 2334340 | 스티프 데드리프트 <— 유연성 요구함? | 헬갤러(111.91) | 01:26 | 15 | 0 |
| 2334339 | 3운 1휴 어떰?? | 헬갤러(106.101) | 01:24 | 8 | 0 |
| 2334338 | 아 헬스장에 드로즈 팬티같은거 입고 운동하는 씹새끼 죽여버리고싶다 [4] | 헬갤러(121.140) | 01:22 | 57 | 0 |
| 2334337 | 아니 보충제 가격 왜이러냐? [1] |
간섭 |
01:21 | 41 | 0 |
| 2334333 | 체중이 13키로 빠졌는데 골격근이 오르면 |
ㅇㅇ |
01:14 | 25 | 0 |
| 2334331 | 이런 몸 가능함? [3] |
테이리 |
01:10 | 160 | 0 |
| 2334328 | 전완근 둘레가 33인데 이정도면 나름 큰거지? [5] | 헬갤러(211.36) | 01:03 | 34 | 0 |
| 2334327 | 상체는 등이랑 데드만 하는데 ㅈㄴ 튼튼해졌네 아 [1] | ㅇㅇ(39.7) | 01:01 | 37 | 0 |
| 2334324 | 헬린이 3개월 운동 인바디 변화 평가좀 [7] | ㅇㅇ(118.235) | 00:55 | 136 | 5 |
| 2334323 | 레그레이즈가 생각보다 어려운 운동이네 |
ㅇㅇ |
00:55 | 17 | 0 |
| 2334322 | 밥안먹고 벌크업하는법좀 [8] | 헬갤러(221.165) | 00:52 | 96 | 0 |
| 2334321 | 펙덱플라이는 인기가 넘 많긴해 ㅅㅂ 2대 설치 해주지 [7] |
ㅇㅇ |
00:50 | 55 | 0 |
| 2334317 | 안녕하새요 헬스 2달차 입니다! [1] | 헬갤러(223.39) | 00:44 | 38 | 0 |
| 2334316 | 라인할 형아 구함 | ㅇㅇ(175.198) | 00:41 | 18 | 0 |
| 2334315 | 데드리프트 100kg하면 인자강임? [3] | ㅇㅇ(210.113) | 00:41 | 56 | 0 |
| 2334314 | 바벨로우할때 배에힘주라는데 배를 빵빵하게해야하는거임? [5] | 장(106.101) | 00:38 | 37 | 0 |
| 2334311 | 덤벨 체스트플라이 이거 고중량가능함? [12] | 헬갤러(49.174) | 00:32 | 85 | 0 |
| 2334310 | 무리 안해도 부상 당하기도 함? |
ㅇㅇ |
00:31 | 8 | 0 |
| 2334307 | 여자말 의미좀 [4] | 헬갤러(218.154) | 00:23 | 61 | 1 |
| 2334306 | 요즘 MH세대들은 여자라고 안봐주는거보소 시발 ㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(117.111) | 00:23 | 70 | 1 |
| 2334305 | 런지 = Run + unji | 헬갤러(106.101) | 00:23 | 14 | 0 |
| 2334304 | 엄만171 아빠179 나 168 큰누나 157 형 172 |
ㅇㅇ |
00:18 | 28 | 0 |
| 2334302 | 나 179 100키로인대 30키로 빼고 관리하면 눈 바뀜? [7] | 헬갤러(211.234) | 00:09 | 75 | 0 |
| 2334301 | 어깨 찢어진건가요? [4] | 헬갤러(211.234) | 00:05 | 112 | 0 |
| 2334299 | 추감기 이거 지리네 ㄹㅇ [6] |
그마1 |
00:02 | 107 | 0 |
| 2334295 | 컷팅할때 계란은 별로야? [3] |
ㅇㅇ |
01.11 | 50 | 0 |
| 2334294 | 유럽축구가 정답은 아님 | ㅇㅇ(119.66) | 01.11 | 32 | 0 |
| 2334292 | 친구가 1년살고이혼한다는데 같이산기간1년이면 1개짧음2짧음3평타4오래삼 | 헬갤러(218.154) | 01.11 | 29 | 0 |
| 2334291 | 헬스 고인물 형님들 밑가슴관련 질문있습니당 [2] | 헬갤러(211.235) | 01.11 | 38 | 0 |
| 2334287 | 인바디 질문 (헬스 3개월차) [2] | 헬갤러(223.39) | 01.11 | 88 | 0 |
| 2334285 | 헬린이 다이어트 방식 평가좀 부탁드려요 [2] | ㅇㅇ(59.18) | 01.11 | 52 | 0 |
| 2334284 | 원래 근육량 쥐똥만큼 오르는게 맞나요?? [5] | ㅇㅇ(211.235) | 01.11 | 82 | 0 |
| 2334282 | 헬린인데 헬스장갔다가 집와서 또 운동해도 됨? [3] | 헬갤러(58.233) | 01.11 | 85 | 0 |
| 2334281 | 밀프대신 바이킹프레스 [3] |
회생띠 |
01.11 | 65 | 0 |
| 뉴스 | ‘전현무계획2’ 오상욱 “35세 전 결혼할 것” | 디시트렌드 | 01.11 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.