디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

헬린이 3개월차 이정도면 괜찮음?모바일에서 작성

헬갤러(211.59) 2024.12.23 22:21:39
조회 182 추천 0 댓글 1
														
0490f719b48661f320b5c6b011f11a393b3297298f4a607b78

3개월 차인데 근력운동만 하고 하루 두끼먹던거 3끼로 늘렸어! 마른 비만 체형인데 이정도면 느린편인가?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 계엄 때문에 가장 큰 타격 입은 것 같은 스타는? 운영자 24/12/30 - -
공지 제주항공 여객기 사고 관련 운영자 24/12/31 - -
2323722 딥스 머신으로 3세트하는데 자극이 안온다 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 24.12.27 54 0
2323716 헬스 7개월했는데 여전히 운티 안나면 문제있는거임? [4] ㅇㅇ(211.234) 24.12.27 186 0
2323715 보통 체형인데 체지방률 높은건 근육이 적어서임? [4] ㅇㅇ(222.110) 24.12.27 99 0
2323714 키 172난쟁이면 몇kg까지 빼야 복근보이지  [2] ㅇㅇ(106.101) 24.12.27 198 0
2323712 국내한정으로 누가 더 유명함 [3] 대히(59.28) 24.12.27 188 0
2323711 아 왤캐 방해질이지. 나를 왜이렇게 자극하는거야 시발련아 [3] ㅇㅇ(223.38) 24.12.27 88 0
2323708 이틀에 한번 웨이트하는데 모붕이(211.41) 24.12.27 48 0
2323699 헬트가 친할머니가 서울건물주냐는데 무슨뜻임? [6] 짱돌임갤로그로 이동합니다. 24.12.27 163 0
2323698 운동하면 할수록 인자약 인자강에 대해 생각하게 됨 [1] ㅇㅇ(59.11) 24.12.27 82 0
2323696 숄더 프레스 프리웨이트 vs 머신 vs덤벨 뭐가 조음? LesserPanda갤로그로 이동합니다. 24.12.27 45 0
2323694 WWE로 싸우는 흑인.....GIF [1] ㅇㅇ(180.65) 24.12.27 125 0
2323690 군필자들아 훈련소 입소할때 녹음기 절대 못들고가냐?? [5] ㅇㅇ(117.111) 24.12.27 129 1
2323689 자취하면 맨날 딸칠거같음 [2] ㅇㅇ(118.235) 24.12.27 142 0
2323688 멸치 헬린이 인바디 기록 ㅇㅇ(221.154) 24.12.27 108 0
2323685 개인적으로 생각하는 식단 티어 ㅇㅇ(58.79) 24.12.27 136 0
2323684 웨이트에 목매지 말아라 ㅋㅋ ㅇㅇ(39.120) 24.12.27 85 0
2323679 오징어게임2 [1] o코코o(106.102) 24.12.26 165 0
2323678 헬린이인데 삼두 덤벨로 잘 못하겠는데 [9] ㅇㅇ(121.179) 24.12.26 88 0
2323672 어머니 뇌경색 발생햇는데 후유증 없이 정상생활하신다. 헬갤러(211.226) 24.12.26 53 0
2323671 닭가슴살 질리는데 대체음식추천좀 [24] HhHh갤로그로 이동합니다. 24.12.26 165 0
2323669 프로틴 턱드름 등드름 원인 [3] 헬갤러(125.132) 24.12.26 169 0
2323667 소고기 제품 추천좀ㅇ [13] HhHh갤로그로 이동합니다. 24.12.26 102 0
2323664 근데 헬스장등록할때 주소는왜적는거임? [2] 헬갤러(39.121) 24.12.26 127 0
2323661 체지몇퍼같음? [4] 헬갤러(210.100) 24.12.26 627 5
2323659 오겜 공유사망 배선장(오달수) 스파이 탑 임시완한테 죽음 헬갤러(121.167) 24.12.26 126 0
2323657 대부분 멸치들 살이 안붙는다고 할때 공통점이 뭔지아냐 [1] ㅇㅇ(58.79) 24.12.26 118 2
2323654 헬린이 통증이 안오기 시작했습니다 [3] 헬갤러(118.235) 24.12.26 144 0
2323653 ■x 파케 조현병자 교쿠겐류마스터 학벌과 지성 어떻노? 헬갤러(220.87) 24.12.26 40 0
2323647 처음 하체 했는데 저세상 갈 뻔 했습니다 헬갤러(1.219) 24.12.26 69 0
2323645 몸무게가 안찜 [4] 헬갤러(122.254) 24.12.26 478 5
2323644 나 많이 마름? [5] 헬갤러(14.7) 24.12.26 441 6
2323641 몸평좀 [18] 헬갤러(59.132) 24.12.26 2957 19
2323640 뱃살없이 덩치키우는건 사실상 존나 힘든거 맞지? [3] 헬갤러(183.97) 24.12.26 192 0
2323639 하체 할 때마다 체력 너무 후달림 퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ [1] 헬갤러(39.7) 24.12.26 46 0
2323638 단백질 헬갤러(222.99) 24.12.26 46 0
2323636 대기업 생산직 vs 7급 공무원 헬갤러(223.39) 24.12.26 104 0
2323634 일주일 정도 일할거여도 근로계약서 다시 쓰는게 맞음? [1] ㅇㅇ(117.111) 24.12.26 50 0
2323633 운동질문 헬갤러(14.36) 24.12.26 35 0
2323632 다이어트 닭찌찌만 먹음되므 헬갤러(125.191) 24.12.26 67 0
2323631 챗지피티가 존내게 똑똑하네 [1] ㅇㅇ(123.213) 24.12.26 87 0
2323627 체지방율 35퍼 좆돼지인데 운동하면 가능성 있냐 [12] 헬갤러(118.235) 24.12.26 372 6
2323626 이제 중3 헬린이 피드백 해주세요 [18] 헬갤러(218.52) 24.12.26 2111 17
2323621 갈때모자쓰는사람? [9] 헬갤러(117.111) 24.12.26 146 0
2323620 혹시 다이어트 하는데 닭다리살 이거 성분어때? [3] 헬갤러(106.101) 24.12.26 158 0
2323619 내가 등록하는 곳마다 리모델링 하네 ㅋㅋ ㅇㅇ(14.38) 24.12.26 44 0
2323616 살빼는거 도와주세요 헬갤러(61.78) 24.12.26 50 0
2323615 정치에 관심가지라는게 도대체 무슨의미야? 내가 이상한거야?? ㅇㅇ(223.38) 24.12.26 43 0
2323614 7키로벌크해서 골근 2.5체지방 3.5오른거면 ㅅㅌㅊ임? [2] ㅇㅇ(118.235) 24.12.26 67 0
2323612 우유 먹으면 배가 너무 아픈데 불당증인가.... ㅇㅇ(211.234) 24.12.26 39 0
2323610 지잡좆문대에 질 낮은 인간들이 대부분임? 00(14.56) 24.12.26 50 0
뉴스 ‘아내의 유혹’ 이재황, 고깃집 사장 됐다…“연예인이 나아” 디시트렌드 14:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2