디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

pt 처음 등록했는데 고민이 있습니다..앱에서 작성

헬갤러(116.127) 2024.12.19 17:43:11
조회 43 추천 0 댓글 1

인생 처음으로 헬스장 등록하고 pt도 등록했는데 고민이 있습니다.
Pt서비스1회 후 pt를 등록하게 되었는데 선생님이 혼자 운동하면 자세가 잘못되서 오히려 나빠지는 경향이 있다고 하셔서 강력한 설득 끝에 pt를 등록하게 되었는데(원래 pt계획 없었음)
Pt수업방식에서 고민이 있습니다. 선생님이 아직 머신 할 단계가 아니라면서 수업 때 맨몸운동(스쿼트,플랭크,버피테스트 등등)만 시시키는데요. 이건 솔직히 시간낭비 돈낭비(50분에 6만원)라 생각하는데.. 혼자서도 할 수 있으니까요. 저는 머신으로 운동하고 싶어서 수업때 머신 하는 방법 알려줬으면 좋겠는데 아직 그럴 단계가 아니라 하셔서..
이거 선생님이 수업하시는 방식이 맞는건가요? 원래 초보자들은 맨몸운동시킨 다음 머신하는건가요? Pt15회 끝나면 이제 머신 할 단계라 하면서 연장등록 유도인가요?? 조언 부탁드립니다.

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 여론 선동에 잘 휘둘릴 것 같은 스타는? 운영자 24/12/16 - -
2319496 씨발 내가 사과를 받았어야한거였네 헬갤러(211.234) 21:32 26 0
2319493 유부녀가 채팅어플하면 백타 엔조이 목적임? 헬갤러(118.235) 21:29 21 0
2319492 모미야 진짜 연락하라니까 씨발 구라를 몇개를 쳐놓은거애 헬갤러(211.234) 21:27 13 0
2319489 원래 헬스 하루에 1-2시간만 가능함? [5] ㅇㅇ(220.122) 21:24 65 0
2319487 멸치 헬린이 [9] 헬갤러(1.233) 21:21 143 1
2319485 전등 갈으니까 집이 쥰나 고급스러워보여진거같노 헬갤러(211.234) 21:16 24 0
2319483 헬린이 질문)프로틴 없이도 근육 만들수 있나요? [2] 루그갤로그로 이동합니다. 21:12 42 0
2319482 최두호한테 맞고싶다 [2] 게노게노갤로그로 이동합니다. 21:11 27 0
2319481 모미야 나한테 사과라도 해라 헬갤러(211.234) 21:09 18 0
2319479 1일차 [2] 인축무해갤로그로 이동합니다. 21:08 65 0
2319477 헬린이 어깨 통증 질문있음 Ahdm갤로그로 이동합니다. 21:01 21 0
2319476 여돌 퍼플키스 수안같은 여자 몸매 어떰? [9] 헬갤러(39.115) 21:00 346 9
2319473 왕저통 여갤루 없나 [3] 돌돌갤로그로 이동합니다. 20:58 65 0
2319470 스쿼트 런지 꼬리뼈통증 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 20:55 15 0
2319469 운동 3일 안하니까 몸 ㅈㄴ 작아진거갓음 [1] 구민성갤로그로 이동합니다. 20:54 40 0
2319464 인클라인 덤벨프레스 20으로 하는데 벤치 30도 못민다 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 20:41 37 0
2319461 모미야 진짜 하나만 말하게 차단좀 하나만 풀어봐 [1] 헬갤러(211.234) 20:38 22 0
2319460 나처럼 여혐하지말고 한국여자 사랑하면서 즐겨라 ㅎ [1] ㅇㅇ(106.101) 20:36 35 0
2319458 싱글벙글 러시아 일상..GIF [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 20:34 85 0
2319456 2달쉬고 오늘다시 시작하는데 복구하려면 몇달걸릴까 [2] HhHh갤로그로 이동합니다. 20:27 32 0
2319455 체지방률 줄이는법좀 알려줘라 [16] 이련갤로그로 이동합니다. 20:25 84 0
2319452 지금 신체스팩에 뭘 더 해야할까 [1] 노비갤로그로 이동합니다. 20:21 69 0
2319451 올해까지만 학생인 헬붕이 하체 ㅁㅌㅊ [4/1] ㅈ밥빌더갤로그로 이동합니다. 20:19 157 2
2319449 헬린이 프로틴과 식단 부탁드립니다 제발 헬갤러(122.44) 20:19 34 0
2319447 헬린이 운동 질문 이련갤로그로 이동합니다. 20:14 33 0
2319446 형들 헬린이 식단 조언좀요! [7] 나는나는갤로그로 이동합니다. 20:01 81 0
2319445 이새끼 나 아닌거 진작에 눈치까고있었네 헬갤러(211.234) 19:57 36 0
2319443 운동하다 이런증상 생기면 당장 병원으로 달려가라.. [4] 헬갤러(182.172) 19:53 111 0
2319442 헬갤러(198.145) 19:48 63 0
2319441 바프 3개월 안으로 가능할까? [1] 헬갤러(118.235) 19:47 60 0
2319440 헬스장 레깅스 안 쳐다보는 팁 있냐? 헬갤러(118.235) 19:46 86 0
2319439 ■x 신대방 공알녀 전희정 헬갤러(198.145) 19:44 27 0
2319437 1rm 계산 어케하는 거임? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 19:41 68 0
2319436 폴리텍 좆문대 바이럴 속지마 ㅇㅇ(211.234) 19:35 26 0
2319435 불스스 할때 좌우 횟수 불균형 어떻게 함? 헬갤러(180.65) 19:34 15 0
2319434 2주차 57키로 헬린이 오늘 운동한거 더 추가할거 있을까요 [2] ㅇㅇ(121.151) 19:31 36 0
2319433 정우성도 여자꼬시려고 존나 노력하는데 ㅋㅋ [1] 헬갤러(112.172) 19:30 95 1
2319432 잘 관리된 40대 후반 미시 보지 ㄱ꿀맛이네 [7] 헬갤러(223.39) 19:21 106 0
2319431 hcl 크레아틴 먹어본사람?? 얼굴붓기 관련 [2] 헬갤러(119.69) 19:21 31 1
2319430 등 평가 좀 [2] ㅇㅇ(211.60) 19:17 159 3
2319429 벤치 70 4회 가능한데 1RM 80 가능? [1] "Js"갤로그로 이동합니다. 19:17 46 0
2319428 어우 체지방좀 붙으니까 라인 안보이는거 순식간이네 헬갤러(211.36) 19:16 28 0
2319427 헬스화로 조던로우 어떰? [1] ㅇㅇ(211.36) 19:16 17 0
2319426 1년 8개월차 [5] ㅇㅇ(118.235) 19:12 600 8
2319425 헬린이 집에서 운동 어케해야함 ㅇㅇ(175.210) 19:11 22 0
2319424 천국의계단이랑 런닝머신 뭐먼저해야함?? [1] 헬갤러(211.235) 19:03 37 0
2319423 스쿼트 데드 루마니안데드 한번에 하는 사람 있음? ㅇㅇ(39.7) 19:00 15 0
2319421 하 ㅅㅂ.. 엉덩이크기 줄이는 운동 없냐 [3] 헬갤러(112.153) 18:53 71 0
2319419 스쿼트 할때 10x5 세트냐 5x5세트냐 [3] 헬갤러(39.7) 18:50 44 0
2319418 아기고양이 ㅁㅌㅊ [1] 33(211.224) 18:47 92 0
뉴스 박효주-유인영-김승윤-신슬기, 새 주말드라마 '독수리 오형제를 부탁해' 합류 디시트렌드 14:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2