덤벨 플라이 하는데 스트랩 별로임?

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몸평좀하면서 조언좀해주실분.. 12월 지나면 딱 5년차 바라보는 헬린이에요몸이 좀 구력에비해 남들보다 작아보여서벌크업이 좀더 하고싶은데잘 안되는거 같아서 조언구해요먹는 보충제나 운동법 같은거 등등팁같은거 있을까요? 작성자 : ㅇㅇ

덤벨 플라이 하는데 스트랩 별로임?모바일에서 작성

Zero4

2024.12.18 10:46:06

조회 39 추천 0 댓글 1

20kg하다가 좀 가벼운듯해서 25kg하려는데 악력 좀 딸리는지 손에서 뜨는 느낌이라서 안전문제도 있고해서 써보려는데 별로임?

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