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헬스 질문모바일에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.12.18 07:16:11
조회 54 추천 0 댓글 0

일단 헬스장 가면 4km 뛰고 윗몸50개+레그프레스 20개+아령 200개+ 바 아래로 잡아당기는거 30개 하는데 푸쉬업은 1개도 안됨

89->84까지 만들었는데 더빼야되려나

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