풀업시 팔 그냥 펼까 아니며 살짝 긴장을 남겨둘까

ㅇㅇ(39.120) 2024.12.17 21:26:50

조회 67 추천 0 댓글 5

어깨가 안좋음.

어떤 방식으로 하는게 좋을깜?

억지로 하면 10개는 금방 할듯하고

제대로 하면 5개... 물론 등운동 팔운동 안하고 햇을시...

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