하체는 왜 줄어들 생각을 안하냐

헬갤러(180.67) 2024.12.17 21:15:49

조회 78 추천 0 댓글 1

본인 180 / 120 에서 80까지 다이어트하고 웨이트 시작한 지 1년 됨.

80까지 다이어트하고 난 후 120 시절과 비교하면 하체 사이즈가 많이 줄어들었는데

다른 80키로 사람들과 비교해도 하체가 줘언나 두꺼움

종아리는 유전이라 두꺼워도 군말없이 살겠는데

이 허벅지가 미친놈임 줄어들 생각을 안함.

키가 180인데도 하체가 짧아서 두껍기까지 하니 진짜 죽을맛임

다이어트하고 예쁜 옷도 사고 싶었는데 진짜 다리 때문에 의욕이 뚝 떨어지네

SNS에 다이어트 후 변화 보면 뚱뚱했던 사람들 다 하체도 얇아졌던데

아니 이 허벅지 어떻게 빼는 법 없나

전거근 약해서 익상견갑에 골반 틀어지고

지금 몸 상태도 말이 아닌데 이런 문제로도 허벅지에 영향이 갑니까?

현 상태는 저 위에 문제에 오른쪽 발에 체중이 더 가해지는지

좀만 걸어도 오른쪽 무릎 옆쪽에 통증 오면서 다리 붓는 느낌이 나네요..

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