갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/1
- 짤녀 어좁임? ㅇㅇ
- 여자 몸매 이정도면 평균이냐 ㅇㅇ
- 여헬린이 하체운동만 하는중인데..... 상체도 좀 추천해조 헬갤러
- 고딩 체형 ㅁㅌㅊ 헬갤러
- 이런 몸매는 타고나는거지? ㅇㅇ
갤러리 본문 영역
키185 하체운동하면 골격근량 얼마나 올릴수있음?모바일에서 작성
헬갤러(210.113) 2024.12.17 07:38:14
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 여론 선동에 잘 휘둘릴 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/12/16 | - | - |
| 2318231 | 담배 피면 또 금연하고싶고 안피면 피고싶어 죽겠고 하... ㅅㅂ [1] | ㅇㅇ(123.213) | 12:49 | 21 | 0 |
| 2318230 | 헬스장 다리털 깍아야함? [2] | ㅇㅇ(210.113) | 12:42 | 95 | 1 |
| 2318229 | 역시국물까지싹싹비워야저녁까지배가빵빵인 |
짐캐리 |
12:41 | 31 | 0 |
| 2318228 | 알바 신청하고 안가려는데 2시간전에 파토내도됨? [2] | ㅇㅇ(58.233) | 12:36 | 28 | 0 |
| 2318227 | 아 ㅅㅂ ㅈ같다 진심 나 중1때 키 몸 그대로임 [2] | ㅇㅇ(59.23) | 12:35 | 35 | 0 |
| 2318225 | 헬스장에서 중량턱걸이 중량딥스 하면 [1] |
ㅇ20ㅇ |
12:25 | 48 | 0 |
| 2318224 | 치킨값 욕하는 새끼들 이런건 ㄹㅇ 조용하네 시발 ㅋㅋㅋㅋ [3] | ㅇㅇ(117.111) | 12:24 | 72 | 1 |
| 2318222 | 현 여돌중 가장 완벽한 몸매라 불린다는 키오라 나띠 [7] | 헬갤러(39.115) | 12:21 | 404 | 10 |
| 2318220 | 살빠지면 발사이즈도 주냐 [4] | ㅇㅇ(106.102) | 12:15 | 43 | 0 |
| 2318219 | 마프 무맛 | 헬갤러(1.254) | 12:13 | 17 | 0 |
| 2318218 | 헬스 새로 등록함 |
ㅇㅇ |
12:13 | 19 | 0 |
| 2318216 | 식단하고서 변비 너무 심해졌는데 [8] | 헬갤러(27.82) | 11:52 | 53 | 0 |
| 2318215 | 어께에서 뚜두둑 소리나면 어캄? | ㅇㅇ(211.234) | 11:43 | 40 | 0 |
| 2318214 | 3대 160kg 전완근 평가좀요 [7] | 헬갤러(183.103) | 11:30 | 166 | 0 |
| 2318213 | 스쿼트 무게 너무 오랫동안 정체돼있는데 [3] | ㅇㅇ(119.195) | 11:25 | 34 | 0 |
| 2318212 | 저지방 우유 질문 [2] | 헬갤러(118.235) | 11:25 | 33 | 0 |
| 2318211 | 덤벨 짝수 맞춰사냐?? [3] |
ㅇㅇ |
11:19 | 43 | 0 |
| 2318210 | 갑자기 헬스장에 사람많아진거같음 [1] | ㅇㅇ(210.97) | 11:16 | 76 | 0 |
| 2318209 | 전완근 차이가 좀 나보이나요? [4] | ㅇㅇ(175.210) | 11:14 | 140 | 0 |
| 2318208 | 1월 되면 또 얼마나 사람들 많아질지 두렵다 [2] | ㅇㅇ(119.195) | 11:14 | 59 | 1 |
| 2318207 | 시티드레그컬 소리나는거 정상임? [1] | ㅇㅇ(210.97) | 11:14 | 28 | 0 |
| 2318206 | 이브에 운동안간다는애들 ㅅㅂ 엄마없냐? [3] | 헬갤러(183.103) | 11:12 | 72 | 0 |
| 2318205 | 24,25에 헬스장 감? [2] | 헬갤러(49.164) | 11:08 | 99 | 0 |
| 2318203 | 80키로 여자 벌크업 ㅁㅌㅊ [3] | 헬갤러(223.62) | 11:07 | 140 | 0 |
| 2318202 | 두유나 콩 가공식품 가급적이면 먹지 말아야 함 (이유포함) |
ㅇㅇ |
10:59 | 71 | 0 |
| 2318201 | 선배님들 운동 궁금한게 있는데요 [3] | 헬갤러(121.164) | 10:58 | 46 | 0 |
| 2318195 | 데드 질문 [1] | ㅇㅇ(211.217) | 10:26 | 25 | 0 |
| 2318194 | 조졌다;쇠 너무 차가워서 운동가기가 싫다 욕좀 해줘 [7] | 헬갤러(183.103) | 10:19 | 106 | 0 |
| 2318193 | 이런 글은 도대체 어떻게 뭘 배워야 쓸 수 있는거냐 시발ㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(223.38) | 10:17 | 114 | 0 |
| 2318192 | 24일에 헬스장 가면 슬프겠지? [6] | 헬갤러(118.235) | 10:17 | 84 | 0 |
| 2318191 | 헬스 2년차 루틴(운동, 식단) 평가 좀 해주세요 [1] | 헬갤러(211.173) | 10:12 | 62 | 0 |
| 2318190 | 헬린이 식단+운동 2달차인데 살 안빠지고 근육 잘 안늠 조언좀 [3] | 헬갤러(121.166) | 10:11 | 58 | 0 |
| 2318189 | 하 씨발 데드치다 방귀 나옴 [1] | ㅇㅇ(106.102) | 10:11 | 44 | 0 |
| 2318186 | 제발 아무나 프레임 댓글좀 [7] |
ㅇㅇ |
09:53 | 158 | 1 |
| 2318184 | 헬스인들은 유산소 머하심?? [3] | 헬갤러(118.235) | 09:48 | 51 | 0 |
| 2318183 | 형들 제발 프레임좀 봐주세요 (혐) [6] |
ㅇㅇ |
09:48 | 142 | 1 |
| 2318182 | 저 애도 다낳았는데 스테로이드 먹어도 괜찮을까요?? [2] | 헬갤러(117.111) | 09:46 | 64 | 1 |
| 2318181 | 키작으면 헬스를 하면 안되는 이유 | 헬갤러(180.231) | 09:40 | 63 | 0 |
| 2318180 | 헬스 시작한지 4일차 | ㅇㅇ(183.97) | 09:40 | 32 | 0 |
| 2318176 | 이거 아이디어 좋네 [5] | ㅇㅇ(211.114) | 09:23 | 345 | 7 |
| 2318175 | 헬스 4년하고 반년 쉬었는데 몸 평가좀 [2] | 헬갤러(223.39) | 09:15 | 208 | 1 |
| 2318174 | 형들 25년인생 운동 처음인데 [2] | 헬갤러(210.223) | 09:15 | 64 | 0 |
| 2318173 | 쎅쓰 얘기 그만해 씨발새끼들아 | 헬갤러(106.101) | 09:15 | 319 | 0 |
| 2318172 | 183/70 멸치 분할 좀 봐주셈 | ㅇㅇ(211.235) | 09:12 | 37 | 0 |
| 2318170 | 저녁에 먹을거 추천좀 | 헬갤러(106.101) | 09:01 | 29 | 0 |
| 2318169 | 운동하다가 발목 인대 완전파열됐는데 보조기 추천해줄만한거 있음? | 헬갤러(118.235) | 08:59 | 22 | 0 |
| 2318168 | 아•점 먹고 운동한 다음 저녁먹기 vs 아침만 먹고 운동 | 헬갤러(106.101) | 08:49 | 30 | 0 |
| 2318167 | 상체에 부담 안 가는 하체 중량 운동 | ㅇㅇ(211.234) | 08:48 | 26 | 0 |
| 2318166 | 헬린이 무분할 질문입니다 | 헬갤러(117.111) | 08:44 | 25 | 0 |
| 2318161 | 백수였는데 출근해서 일하니깐 5키로 빠져서 무섭다.... [2] | 헬갤러(220.88) | 08:26 | 69 | 0 |
| 뉴스 | 강민경, ‘국민MC’ 유재석 입 다물게 해 “정신 똑바로 차려” (‘틈만 나면,’) | 디시트렌드 | 14:00 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.