디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

덤벨 손목 그립 바꿨는데 손바닥이 아픈데

헬갤러(61.43) 2024.12.16 10:48:08
조회 91 추천 0 댓글 1

원래 잘못된 자세로 잡다가 척골에 바치도록 의식하면서 고치고 있는데


척골 부분 손바닥이 아픈데 적응안돼서 그런건가

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 모태 솔로도 구제해 줄 것 같은 연애 고수 스타는? 운영자 25/07/21 - -
2491385 헬스장에 어떤년 덤벨 하나 들고 [13] 헬갤러(1.246) 07.25 877 12
2491384 나 mbti isfp나옴 나 좀 좋은거나온듯 ㅇㅅ<갤로그로 이동합니다. 07.25 42 0
2491383 운동을 조금이나마 했던 몸인가요?... [2] 으잇(211.112) 07.25 144 0
2491382 정상인 되기 존나힘드노.. [1] ㅇㅇ(118.220) 07.25 112 0
2491379 좆돼지 다이어트 1달차인데 다이어트 이렇게하는거맞나 [2] ㅇㅇ(106.101) 07.25 98 0
2491378 백수 벌크업 식단 어떤가요? [1] 헬갤러(183.103) 07.25 48 0
2491377 헬장 사이클 개꿀인점. ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 07.25 71 0
2491376 키 173 몸무게 86 골근량 43키로인데 [3] 헬갤러(106.101) 07.25 68 0
2491372 오늘 불금인데 디시하는 니네보면 한숨나온다ㅋㅋ [9] 헬갤러(211.234) 07.25 103 2
2491371 밑에 렛풀다운 27키로로 한다는거 어느정도 이해는 감 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 07.25 75 0
2491369 어제 유산소 조지고 맥주마셨더만 배나온거같노 헬갤러(112.160) 07.25 17 0
2491368 어제처음으로 하체운동했는데 이거 제대로된거맞음? [2] ㅇㅇ(106.101) 07.25 50 0
2491367 형들 헬린이 질문점요 웨이트+유산소 하는중입니다 헬갤러(106.101) 07.25 28 0
2491365 늙어서 헬스장 오는 틀딱들 보면 존나 불쌍함 ㅇㅇ...; 헬갤러(58.231) 07.25 45 1
2491363 헬린인데 운동후 뭐먹음? [4] 헬갤러(219.248) 07.25 56 0
2491362 헬린이의 도전 - 하루 4끼 [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 07.25 39 0
2491361 술 먹고 다음날 운동함? [5] 헬갤러(106.101) 07.25 70 0
2491360 본인 174/67인데 살빼려면 어떻게해야함?? [3] 헬갤러(122.43) 07.25 63 0
2491357 내일 성남에서 홍천까지 몇시간걸림 ?? 고라니리(221.153) 07.25 23 0
2491356 원래 시골은 부자들이 돈쓸데가 없음? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 07.25 49 0
2491355 애주간데 술 진짜 안좋냐 운동에 [10] 헬갤러(118.235) 07.25 154 0
2491354 역대급 똥망 체형 ㅋㅋ [6] 저주받은체형갤로그로 이동합니다. 07.25 221 1
2491353 이거 남자 아님? [1] ㅇㅇ(223.38) 07.25 107 0
2491352 여자는 말 없이 빨통크기로 압도 해야 한다 ㅇㅇ(118.235) 07.25 59 0
2491351 헬스충들은 어짜피 몸만 그럴싸한 미용임 ㅋㅋ [8] ㅇㅇ(211.234) 07.25 178 2
2491350 여보 딸에게 그러는거 아니에요 엄마한테만 그래야죠 이러다가 헬갤러(106.101) 07.25 29 0
2491349 우리나라 국회의원들이 얼마나 무능한지 알면 놀랄걸 [1] ㅇㅇ(211.246) 07.25 29 1
2491348 최동석 지금은 정청래 시간이 아니라 이재명의 시간 ㅇㅇ(121.175) 07.25 117 0
2491347 늙어서 헬스장 오는 틀딱들 보면 존나 불쌍함 ㅇㅇ...; 헬갤러(58.231) 07.25 42 2
2491346 이거 올렸던 게인데 174 83 [22] 찐곽곽곽갤로그로 이동합니다. 07.25 199 0
2491345 여보 다른여자에게 하는 이 정도 스킨십은 봐줄게요 헬갤러(106.101) 07.25 29 0
2491344 185cm/67kg/체지방9.5%/골격근 51%이면 어떤 느낌임?? [4] 헬갤러(112.169) 07.25 59 0
2491343 여자 배걷어차는 남자 좋아하는년도 웃기다 헬갤러(106.101) 07.25 27 0
2491342 수술 후 운동 시작하려는 중년아재 인바디인데 함 봐주이소 [1] 헬갤러(115.91) 07.25 67 0
2491341 배우리 [1] 헬갤러(106.101) 07.25 23 0
2491340 여기 남자에게 여보 임신한것같아요라고 했다가 복부 걷어차이고 [1] 헬갤러(106.101) 07.25 46 0
2491338 헬린이 질문좀 받아줘 헬갤러(112.149) 07.25 23 0
2491337 남잔데 랫풀다운 20개 하나하는거 27kg로밖에 못한다 [18] 찐곽곽곽갤로그로 이동합니다. 07.25 119 0
2491336 도태 키작남인데 지갑 따까리로 써줄분 [2] 헬갤러(115.136) 07.25 23 1
2491335 아무튼 나는 박진혼가뭔가 안좋아했다고 결혼역할극 이야기 [2] 헬갤러(106.101) 07.25 21 0
2491334 1분삭 빨리 하는게 이득임~ ! ㅇㅇ(106.101) 07.25 43 0
2491333 생체2급 좀 아는 사람 [1] 헬갤러(223.39) 07.25 33 0
2491332 보면 좌빨들이 인생 재밌게 살고 우파들이 화가 많음 [2] ㅇㅇ(118.235) 07.25 68 0
2491331 진지하게 몸 평가 부탁한다 [8] 헬갤러(133.106) 07.25 239 3
2491328 3달동안 밥처먹고 메이플만 하고 살아봤는데 ㅇㅇ(39.7) 07.25 41 0
2491327 근데 어른되도 여가시간에 게임하는 사람들 좀 부러움 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 07.25 42 0
2491326 탄수화물을 먹어야하는데 당때문인가요?? [1] 헬갤러(27.82) 07.25 28 0
2491325 여자는 솔직하고 착하면 예쁠확률 있음? [3] 헬갤러(223.38) 07.25 76 0
2491324 등이 밋밋한데 뭐해야함 [7] ㅇㅇ(211.235) 07.25 137 0
2491323 메이플<이새끼 하다보면 사람 장애인됨. 어느순간 스스로 불쾌함 [1] ㅇㅇ(223.38) 07.25 53 0
뉴스 '전참시' 28년 차 레전드 혼성그룹 코요태 첫 출격! 육아 난이도 上 두 아들 종민&빽가와 엄마 신지(?) '찰떡 케미' 디시트렌드 07.25
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2