탄수화물 1회 섭취량 - 헬스 갤러리

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몸평좀요 헬갤러
크로스핏 <- 이거 다니면 몸 이뻐질까?? ㅇㅇ
1살 아들있는 부부인데 나와 와이프 누구 잘못이 크다고 봄......?? 헬갤러
몸평 부탁드림니다 헬갤러
진지하게 오늘 몸 ㅁㅌㅊ냐? 무왕

여돌 위클리 재희의 상하체 몸 발란스 상체는 슬림하면서 하체는 육덕진 한국에서 매우 나오기 어려운 체형 작성자 : 헬갤러

탄수화물 1회 섭취량모바일에서 작성

헬갤러(211.234) 2024.12.13 10:08:21

조회 77 추천 0 댓글 2

단백질은 한번에 흡수되는 양이 있다고
20~30g정도씩 먹으라고 하잖아

탄수화물도 그런게 있나??

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