나 이거 정신병이냐?? - 헬스 갤러리

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몸무게 몇 같노 키는 176임- dc official App 작성자 : 헬갤러

나 이거 정신병이냐??앱에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.12.12 20:45:54

조회 63 추천 0 댓글 0

뷔페가고싶은데 칼로리 오버하는건 싫어서

뷔페가기 이틀전에

극 저탄수 + 천국의계단 고강도 30분

그다음날 무탄수 +천국의 계단 고강도 30분

사이클 1시간타고

뷔페가느랄 하체 최대한 보조받아서

고강도하고 천국의 계단 30분 조지고

뷔페감

심지어 시즌도아니고 비시즌에 이러고있는다

나도 이런 내가 싫다

- dc official App

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