와 뭐냐 상체충 처음으로 하체해봤는데 왜 상체가 더 커지냐?

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여잔데 프로틴 이거 싼거맞지? 다 먹을수있을까 말차라떼 맛있을까 ㅜㅜ엄청 걱정이네 작성자 : 헬갤러

와 뭐냐 상체충 처음으로 하체해봤는데 왜 상체가 더 커지냐?

ㅇㅇ

2024.12.12 11:47:59

조회 132 추천 0 댓글 0

스쿼트 전신운동이란건 알았는데

왜 씨발 하고나니까 상체운동하는거보다 더 커지는거같지?

현타오네

무릎 허리때문에 무서워서 데드 중중량 중반복말곤 하체하나도 안했는데

진작에할걸

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