선수할거 아니면 이렇게만해도 몸짱소리 듣는다

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일주일 동안 몸 변화 지난주 목요일오늘근육에 수분 빠진거 다시 붙으니까 확실히 더 빵빵해 보이긴 하네 작성자 : 므마니악

선수할거 아니면 이렇게만해도 몸짱소리 듣는다

헬갤러(125.185) 2024.12.12 06:52:33

조회 111 추천 1 댓글 1

상체 한손 푸쉬업
턱걸이
두가지 끝

하체 피스톨 스쿼트

이렇게만 하고 뱃살관리만 좀 해줘도 여자들한테 몸좋단 소리 듣는다

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