디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

형들 힙힌지 자세가 너무어려운데 팁이 있을까?모바일에서 작성

헬갤러(211.234) 2024.12.11 22:43:49
조회 70 추천 0 댓글 1

아 눈으로보고 알려줘봐도 어정쩡한데

좀 팁이 있을까해서 자세가 이상한지 허리에 피로감
오지게오네..

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 2024년 가장 기억에 남는 인터넷 이슈는? 운영자 24/12/23 - -
2317854 길거리에 이쁜여자 + 흔남or못생긴키작놈 조합 ✊+ 헬갤러(223.38) 12.16 140 0
2317853 서양남 얼굴 주면 가짐? ㅇㅇ(118.235) 12.16 124 0
2317852 하루하루 노력하다보면 저도 언젠가 사람답게 살 수 있을까요?? [1] ㅇㅇ(223.38) 12.16 60 0
2317851 이런 몸 부러움? ㅇㅇ(118.235) 12.16 208 0
2317850 데드 100kg 10x5 헬갤 기준으로 헬갤러(223.39) 12.16 53 0
2317849 나 이게 최대로 팔 힘준건데 뭐해야함..? [2] 헬갤러(58.230) 12.16 210 2
2317848 동네pt받아보려는데 원래 싸가지없는새끼들 많음? [1] ㅇㅇ(58.233) 12.16 98 0
2317846 나는 당연히 특별하지않아 그냥 병신일뿐야 바딱앰갤로그로 이동합니다. 12.16 40 0
2317845 외롭게 사망하겠지 바딱앰갤로그로 이동합니다. 12.16 91 0
2317844 무신사 new 향수 [1] 헬갤러(106.101) 12.16 122 1
2317843 바프 팬티 뭐 많이 입음? ㅇㅇ(121.134) 12.16 57 0
2317842 몸평좀 [1] ㅇㅇㅇ(119.193) 12.16 281 0
2317841 헬스 3주차 헬린이 몸. [1] 헬갤러(221.146) 12.16 283 5
2317839 새벽6시에가면 사람 많냐? [2] ㅇㅇ(210.113) 12.16 78 0
2317838 헬린이 보충제 고민있음 [2] 헬갤러(175.113) 12.16 101 0
2317837 바나나맛 보충제 맛있는 거 있나요 헬갤러(59.1) 12.16 37 0
2317836 스텝밀 무조건 빨리 오래하면 좋은거 아니지? [1] 헬갤러(218.155) 12.16 110 0
2317835 핼알못인데 궁금한거 있어서 물어보러옴 [3] 헬갤러(121.167) 12.16 72 0
2317834 인생이 분명 꼬이고 있는데 게으른 습관이 해결이 안되네 진짜... [2] ㅇㅇ(223.38) 12.16 64 0
2317832 형들 헬린이 pt 받아보려는데 주1회만 받는것도 ㄱㅊ? ㅇㅇ(58.233) 12.16 48 0
2317831 살만 존나게 빼고싶다? 방법있음 [1] 헬갤러(211.234) 12.16 88 0
2317830 남자 허벅지 얇아지는법 따로 있나요 [8] ㅇㅇ(118.235) 12.16 230 0
2317829 이거는 왜 스테로이드 하기전이 훨 나아보이냐 ㅇㅇ(211.59) 12.16 143 0
2317828 케이블푸쉬다운 하면 원래 장두도 같이 털림? ㅇㅇ(118.235) 12.16 53 0
2317827 이거 100% 스테로이드냐 [4] ㅇㅇ(211.59) 12.16 242 0
2317826 할깅스가좃같은점은그거임가끔대가리숙이고휴식중일때정강이까지만보고오스벌깅스녀인 짐캐리갤로그로 이동합니다. 12.16 62 1
2317825 이 기구 뭔지 아시는분 [2] 악당퇴치갤로그로 이동합니다. 12.16 96 0
2317823 형들 헬스 vs 복싱 살 뭐가더 잘빠짐..? 답변좀요 고마워요 [1] 헬갤러(222.116) 12.16 79 0
2317822 선생님들 운동 첨이면 pt받는게 좋나요 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 12.16 45 0
2317821 형들 헬린이 pt받으려는데 주2회 이틀연속으로 받아도됨? [1] ㅇㅇ(58.233) 12.16 65 0
2317820 하체충인데 상체 운동하기 부끄러움 [2] ㅇㅇ(119.195) 12.16 85 0
2317819 헬린이 벤치 질문있습니다 [6] ㅇㅇ(211.194) 12.16 98 0
2317817 헬스1년차 벤치 처음해봤는데 ㅇㅇ(39.7) 12.16 53 0
2317816 헬스 뉴비 진짜 도와주세요 ㅠ [1] 헬갤러(183.103) 12.16 192 0
2317814 헬린이 다이어트 잘하고있는건가요 [6] ㅇㅇ(118.235) 12.16 146 0
2317813 헬스갤 망했다고 도망간갤들보다 여기가 운동얘기가많네 ㅇㅇ(175.215) 12.16 48 0
2317812 헤어지고 운동 시작해보려는데 헬갤러(211.235) 12.16 53 1
2317811 이게 57kg면 키 몇정도냐 [6] ㅇㅇ(211.59) 12.16 177 0
2317810 헬린이인데 하체가 너무 어렵습니다.. [1] 헬갤러(211.235) 12.16 52 0
2317809 여자 몸매 이정도면 평균이냐 [18] ㅇㅇ(211.59) 12.16 3966 11
2317808 아재들은 왜 연어회 안좋아함? ㅇㅇ(118.235) 12.16 82 0
2317807 헬스장 피티 받을건데 이렇게 말하면 이해해주냐 [3] ㅇㅇ(210.113) 12.16 98 0
2317806 바프 찍는데 컨셉 추천 가능? [3] ㅇㅇ(211.36) 12.16 66 0
2317804 형들 다이어트한지 4주 좀 안됐는데 평가좀 해주세요 [10] 헬갤러(211.246) 12.16 166 0
2317802 너희 옷 어디서 사는편이냐? [6] 헬갤러(106.101) 12.16 188 0
2317801 벌크업 누룽지 지박신갤로그로 이동합니다. 12.16 63 0
2317800 손목 안 쓰고 집에서 할 수 있는 맨몸운동 없음? [1] 헬갤러(211.235) 12.16 77 0
2317799 추감기 어떤게 좋음 마이노갤로그로 이동합니다. 12.16 57 0
2317798 헬스나 맨몸운동 하는 사람들 제대로 시작한 나이가 몇임? [2] 헬갤러(126.157) 12.16 135 0
2317797 몸 다털리고 샤워하고 밥먹기 이게 야스지 ㅇㅇ(221.164) 12.16 53 0
뉴스 유재석→전현무 ‘2024 SBS 연예대상’ 후보 확정 [공식] 디시트렌드 10:00
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2