헬스장 루틴 어때? - 헬스 갤러리

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부모님재산 알게됐는데 서민이라 서글프다 인생................ 헬갤러
본인 취향 바로 알 수 있다는 짤 헬갤러
ㅁㅌㅊ?? 라이덴의영혼
28세 고졸무직백수 전과5범 엠생 성취향 ㅁㅌㅊ? 코끼리코
라이덴 이씨발 약쟁이 뽀샵충새끼 신체 왜소컴플있노? 헬갤러

처음으로 바프찍어볼까 하는데 몸평좀 3월 쯤해서... 다이어트 안해봤는데 해볼 예정181/90 작성자 : 헬갤러

헬스장 루틴 어때?앱에서 작성

ㅅㄴ

2024.12.08 14:06:46

조회 41 추천 0 댓글 0

데드 20키로짜리 봉 잡고 12*2

30. 12*2

40. 12*2

몬스터 어쩌구 30키로 12*3

팔 위에서 내리는거 25키로 12*3

스트레칭 조금한 후

파워레그프레스 60키로 12*2

이틀에 한번 이렇게 하는 중

- dc official App

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