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다이어트 2달처앱에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.12.06 13:14:22
조회 83 추천 1 댓글 0
														

오늘 아침에 몸무게를 쟀더니 101.5 나왔어요. 평소에 헬스하면서 먹고싶은거 다 먹다가 살을 빼고싶어서 식단을 했더니 바로 빠지네요. 식단이 중요한것 같습니다. 이정도 다이어트 속도면 적당한가요?

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