디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

헬린인데 질문좀요모바일에서 작성

헬갤러(218.237) 2024.12.04 22:25:22
조회 98 추천 0 댓글 7

저체중에 가까운 정상체중인데
팔다리에 살이 별로 없고 상체에 살이 좀 많이 붙는 스타일이에요
가슴이랑 배에 좀 많이 붙어요
근데 몸을 살짝 아이돌(?) 체형으로 마른근육 만들고싶은데
어떤거 하면 되나요...?
너무 추상적인 질문인가...

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 오픈 마인드로 이성을 만날 것 같은 스타는? 운영자 24/12/02 - -
2312291 김종민닮으면 사람만나는데 아무 지장없는외모냐 ㅇㅇ(175.193) 12.05 23 0
2312289 맥북샀다 [5] 1.0갤로그로 이동합니다. 12.05 34 0
2312287 남자골격근량 37 체지방 27% 햄임? [1] ㅇㅇ(118.235) 12.05 33 0
2312285 헬스장엔 왤캐 키작남들이많냐? ㅋㅋ(211.246) 12.05 37 0
2312284 헬린이 오늘 처음으로 사레레배웠어! ㅇㅇ(118.235) 12.05 19 0
2312283 해야순이 팬티속이 이상해 ㅠㅠ ㅇㅇ(106.101) 12.05 77 2
2312282 도태남들 자적자 진짜 심각하네요 ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(106.101) 12.05 64 1
2312280 c4 부스터랑 크레아틴이랑 같이 먹어도 돼? 헬갤러(14.40) 12.05 18 0
2312278 12월 5일 비짱이 먹일기 [2] 비느님짱갤로그로 이동합니다. 12.05 25 0
2312276 헬스에 휴식이 중요함?? 수원짱갤로그로 이동합니다. 12.05 20 0
2312275 다리익스텐션할때 [2] 하빕의티라미수갤로그로 이동합니다. 12.05 25 0
2312274 6개월차헬린이 질문드립니다 [1] ㅇㅇ(39.116) 12.05 55 0
2312271 여친이 남사친이랑 내일부터 헬스할거라는데 [1] ㅇㅇ(39.7) 12.05 108 0
2312270 외모보면 누가 쌈 잘할까? [1] m5(211.235) 12.05 74 0
2312269 크레아틴 살짝 뭉쳐있는데 먹어도 되나여?? 헬갤러(58.148) 12.05 22 0
2312266 복근 모양 ㅈ박았냐 [1] ㅇㅇ(121.185) 12.05 150 1
2312265 6덕? 뚱? ㅇㅇ(39.7) 12.05 86 1
2312259 헬스 1년 1개월차 몸평부탁드립니다 [2] 헬갤러(175.203) 12.05 156 2
2312257 헬린이면 어깨 3개만 해도 충분함? [4] ㅇㅇ(106.101) 12.05 93 0
2312256 너무맛나서 은박지도먹움 [4] 저승갈소녀갤로그로 이동합니다. 12.05 72 0
2312254 초콜릿먹다 너무맛있어서 은박지도 같니먹었어 저승갈소녀갤로그로 이동합니다. 12.05 23 0
2312252 헬린이 질문이요 [1] 헬갤러(125.246) 12.05 29 0
2312251 나 은박지먹음 바딱앰갤로그로 이동합니다. 12.05 43 0
2312246 땀 질질 흘리는 근육맨 ㄷㄷ [1] ㅇㅇ(182.216) 12.05 130 0
2312242 연예계 저주 헬갤러(124.54) 12.05 20 0
2312240 2025 월드투어 세미나 With 마스터 Eyal Yanilov KMG KOREA(118.235) 12.05 19 0
2312239 씹새들아 장원영 허벅지에 헬갤러(124.54) 12.05 54 1
2312236 헬린이 식단 질문해도 되겠습니까 헬갤러(118.36) 12.05 24 0
2312234 여기서 드는 의문점1 ㅇㅇ(14.58) 12.05 53 0
2312232 난 플라이가 왤케 어렵냐.... [2] ㅇㅇ(221.167) 12.05 45 0
2312230 목이너무짧아서 슬픔 ㅇㅇ(118.235) 12.05 23 0
2312229 노희경이 치매가 아니라니 헬갤러(124.54) 12.05 18 0
2312228 팔보다 어깨가 더 크면 어떠냐? [1] ㅇㅇ(211.234) 12.05 100 0
2312227 오늘 인바디 처음 재봤는데 [1] 헬갤러(121.145) 12.05 50 0
2312225 15일동안 열심히 살빼면 몇kg 감량가능? [2] 망커스갤로그로 이동합니다. 12.05 44 0
2312224 재매이햄은 아직 뜨거운가보네... ㅇㅇ(106.101) 12.05 58 1
2312223 사과 15분동안 쪼개려다 식은땀 4번흘림 [4] ㅇㅇ(175.204) 12.05 61 0
2312222 PT 괜찮냐 운동안해봄 [3] 헬갤러(125.143) 12.05 35 0
2312221 근육 녹음 [3] 헬갤러(1.216) 12.05 47 0
2312220 헬스 처음 시작하는데 피티 처음부터 20회 끊어도됨? [9] 22akxjtm갤로그로 이동합니다. 12.05 63 0
2312219 본인식단어떰? ㅇㅇ(118.235) 12.05 25 0
2312218 운동 질문좀 헬갤러(59.5) 12.05 15 0
2312217 짜앙건면한박스삿는디이베한개먹음갈길이멀다 [1] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 12.05 33 0
2312216 헬스 시작할려는대 질문 [6] 헬갤러(106.101) 12.05 38 0
2312215 니들 사과 반 쪼갤수있음? 세로로 [3] ㅇㅇ(175.204) 12.05 61 0
2312214 억개 ㅁㅌㅊ [5] 여유증환자(223.39) 12.05 130 0
2312213 보충제 한달 지난거 먹어두대나영 [4] ㅇㅇ(118.235) 12.05 55 0
2312212 하체 스쿼트 레그프레스 하니깐 다른거 못하겟는데 정상임? 헬갤러(118.235) 12.05 19 0
2312211 오늘 짧은 운동 헬갤러(118.235) 12.05 10 0
2312209 솔직히 대호킹은 잊어버려도 헬갤러(124.54) 12.05 19 0
뉴스 토트넘, 5일 5시 15분 본머스 상대 리그 14라운드 격돌... 손흥민의 리그 4호골 도전 디시트렌드 12.05
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2