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몇년만에 운동해보겠다고 헬스장 등록했는데 ㅅㅂㅋㅋ앱에서 작성

유령비갤로그로 이동합니다. 2024.12.04 16:49:11
조회 67 추천 0 댓글 1

취준하면서 맨탈체력 관리겸 6달 정도 크로스핏만하다가 취직하고 지역이동하면서 흐지부지되고 그 이후로 운동 놔버림

그렇게 3년 넘는동안 배만 ㅈㄴ 튀어나와서 181 71에 체지방 20퍼 갈까말까하는 ET몸 되버림

여행가서 찍은 사진보는데 배때지 너무 꼴보기 싫어서 일단 헬스장 등록함

나름 등 어깨 가슴 옛날에 배웠던거 느낌 살려서 상체 깔짝이는데 가슴운동하는데 팔이 더 얼얼한거보면 어딘가 잘못되고있는거같은데 ㅅㅂㅋㅋㅋ

어제 등록할 때 상담해보니 관장이 일단 조금 다녀보고 PT 결정하라던데

걍 아사리 시작부터 받아보는게 맞을까


금전적으로 여유는있음

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