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3개월차 평가좀요모바일에서 작성

헬갤러(211.202) 2024.12.04 12:45:13
조회 388 추천 5 댓글 4
														
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푸쉬업 하루에 100개
벤치 50
스퀏 70
풀업은 노밴드 5개
하는데 가슴근육 키우는거랑 뱃살 빼는데 좋은 운동 뭐가 있을까요

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