운동하고 저녁 아예 안 먹으면 근육량 빠짐?

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우리 헬스장 레깅스녀 방구뀜 랫풀다운 하려고 기다리면서 물 마시는데갑자기 뿡소리나서 쳐다보니깐레깅스녀가 랫풀다운 힘주다가 방규 껴버림자기도 ㅈㄴ부끄러운지 뀌고나서 눈치 봄 작성자 : 헬갤러

운동하고 저녁 아예 안 먹으면 근육량 빠짐?모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.57) 2024.12.04 11:11:46

조회 116 추천 0 댓글 0

직장인인데 퇴근후 운동하고 밥먹으면 저냑 10신데
단백질 쉐이크 하나도 소화 못 시킬거 같아서
아예 안 먹으려는데 오바임?

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