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헬스 6개월차 느낀잠모바일에서 작성

헬갤러(39.121) 2024.12.03 14:29:41
조회 103 추천 0 댓글 1

헬린이인데
느낌상인데, 팔힘이 없을땐
벤치를 하던 풀업을 하던, 데드를 하던 팔쓰는건 전부 팔만 피로도 쌓였는데,
팔에 힘이 올라가면서 타켓부위에 느낌오더라
자세 문제보단 체력적으로 문제가 큰거 같음...

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