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저중량 고반복은 매일매일 해도됨??앱에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.12.03 08:30:16
조회 39 추천 0 댓글 0

고중량 저반복 훈련에 비해 회복이 빠름?

- dc official App

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