헬린이 질문 - 헬스 갤러리

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몸평 부탁 가슴모양 ㅈ박아서 상탈 포기하고 덩치만 계속 불릴까? - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

헬린이 질문모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.12.02 18:47:26

조회 23 추천 0 댓글 0

체지방 21퍼인데 이정도면 그냥 유산소하면서 살빼는게 좋을까요.
기존에 웨이트만 하다가 체지방률 피크찍어서 조금 빼고 싶은데 근육량 나가는게 좀 아쉬워서...

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