갤러리 본문 영역
헬스장 내일 첫날인데 다이어트 근력운동 질문좀모바일에서 작성
헬갤러(211.235) 2024.11.29 22:30:41
추천 비추천
0
0
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 가수에서 배우로 전향 했지만 기대에 못 미치는 스타는? | 운영자 | 25/02/24 | - | - |
| 2369635 | 이시간에 벤치 2대 다 차있어서 대기타는게 말이됨?? | ㅇㅇ(223.38) | 00:26 | 16 | 0 |
| 2369633 | 손만보고 경력맞추기 [7] | 감자(114.207) | 00:26 | 109 | 1 |
| 2369632 | 승모근 보톡스 이거 남자가 맞음 안좋음? | 헬갤러(211.187) | 00:25 | 15 | 0 |
| 2369629 | 님들 단백질 많이 먹으면 [1] | 헬갤러(183.108) | 00:23 | 54 | 0 |
| 2369628 | 헬창형님들 보충제 추천좀해주십쇼 | 다그그닥(211.206) | 00:23 | 11 | 0 |
| 2369627 | 키 큰 사람은 근육 만들기 힘들다는게 진짜임? [2] | ㅇㅇ(222.236) | 00:22 | 111 | 0 |
| 2369626 | 다리운동 하고부터 햄스트링이 너무 안늘어남 이거 왜이럼? | 헬갤러(118.235) | 00:22 | 27 | 0 |
| 2369625 | 어깨는 원래 근육통이 별로 없는 편임? [1] | 헬갤러(211.234) | 00:20 | 20 | 0 |
| 2369624 | 앉아서 하는 운동만 하면 의자에 땀 묻는데 어카냐 이거 [1] | 헬갤러(121.163) | 00:19 | 22 | 0 |
| 2369620 | 허리는 얇은데 골반이 넒어보임.. [1] | 헬갤러(110.11) | 00:12 | 40 | 0 |
| 2369619 | 나처럼 유산소 중독 있음? | 헬갤러(218.51) | 00:10 | 27 | 0 |
| 2369618 | 남들은 이두근때문에 팔이 안접히는데 | ㅇㅇ(59.30) | 00:07 | 22 | 0 |
| 2369617 | 하체하고 유산소 어떻게 함? [2] | 헬갤러(222.237) | 00:06 | 65 | 0 |
| 2369616 | 유산소 내려치기 하는 애들 뭘캐 많냐 [1] | 헬갤러(175.116) | 00:06 | 53 | 1 |
| 2369615 | 메이플 접는데 주에 2만원 쌀먹하냐마냐?? [2] | ㅇㅇ(223.62) | 00:06 | 31 | 0 |
| 2369614 | 업계별 비밀 다 밝혀짐 ㄷㄷ | ㅇㅇㅇㅇ(115.144) | 00:05 | 20 | 0 |
| 2369613 | 헬린이 식단 질문 [4] |
소여니 |
00:05 | 64 | 0 |
| 2369612 | 운동하고 평소대로 먹으면 걍 건강한 돼지가 되는거임? | 헬갤러(121.163) | 00:02 | 25 | 0 |
| 2369611 | 인바디 ㅁㅌㅊ [7] |
127 |
00:01 | 120 | 0 |
| 2369610 | 이정도 잔근육 만드려면 얼마나 걸림? [5] | ㅇㅇ(59.0) | 02.27 | 147 | 0 |
| 2369609 | 체중 감소 이거 근손실 때문임? | ㅇㅇ(211.235) | 02.27 | 19 | 0 |
| 2369608 | 이만큼 살 빼려면 얼마나 빼야하나요 | 헬갤러(211.197) | 02.27 | 55 | 0 |
| 2369607 | 식단평가점 | ㅇㅇ(211.235) | 02.27 | 11 | 0 |
| 2369606 | 몸평좀요 [4] | ㅇㅇ(118.235) | 02.27 | 193 | 2 |
| 2369605 | 개씨발 분명히 사진 짤랐는데 [2] | ㅇㅇ(118.235) | 02.27 | 67 | 0 |
| 2369603 | 아 깜빡 잠듦 | ㅇㅇ(210.113) | 02.27 | 15 | 0 |
| 2369595 | 운동 3년 했는데 몸변화 ㅁㅌㅊ? [18] | 헬갤러(1.247) | 02.27 | 761 | 13 |
| 2369594 | 요즘 피시방 가봄? [3] | 헬갤러(128.134) | 02.27 | 135 | 1 |
| 2369592 | 이거 어디지방 관상이냐 | ㅇㅇ(123.108) | 02.27 | 48 | 0 |
| 2369590 | 상체충인데 이제 하체 시작하려 합니다 |
ㅇㅇ |
02.27 | 22 | 0 |
| 2369585 | 복근운동 매일 해도 됨? [1] | 헬갤러(118.235) | 02.27 | 62 | 1 |
| 2369584 | 외모보면 누가 쌈 잘할까요? [2] | s5(121.153) | 02.27 | 117 | 1 |
| 2369583 | 여자들도 살찌면 골근력량 평균 넘어감? | 헬갤러(14.40) | 02.27 | 28 | 0 |
| 2369582 | 와... 드디어 메이플 접는다 ㅅㅂ 드디어 다팔렸네 진짜 | ㅇㅇ(223.33) | 02.27 | 27 | 1 |
| 2369578 | 3개월 3km 달리기 하고 3개월 쉬고 달렸는데 존나 잘된다 | 헬갤러(218.153) | 02.27 | 60 | 0 |
| 2369576 | 레그익스텐션하면 [1] | 헬갤러(211.230) | 02.27 | 50 | 0 |
| 2369574 | 체지방20퍼면 좀 위험한거맞지? [5] | 헬갤러(183.97) | 02.27 | 114 | 0 |
| 2369570 | 업계별 비밀 다 밝혀짐 ㄷㄷ | ㅇㅇㅇㅇ(115.144) | 02.27 | 35 | 0 |
| 2369568 | 헬린인데 PT하는데 트레이너 어떤거 같음 [2] | 헬갤러(114.203) | 02.27 | 77 | 0 |
| 2369566 | 본투윈 이바지 ㅈㄴ크네 [2] | 헬갤러(118.235) | 02.27 | 119 | 0 |
| 2369565 | 식단 2일차.. [6] |
leanbeefpatty |
02.27 | 82 | 0 |
| 2369564 | 살안빠지는거 스트레스네 [3] | 헬갤러(211.230) | 02.27 | 49 | 0 |
| 2369563 | 5개월차 등어깨 [7] | 헬갤러(106.101) | 02.27 | 182 | 0 |
| 2369562 | 복근운동할땐 벨트 쓰는거 아님? [3] | ㅇㅇ(118.235) | 02.27 | 63 | 0 |
| 2369560 | ㅈㄴ 신기하네 부스터가 회복에도 효과있다?.. | ㅇㅇ(59.30) | 02.27 | 29 | 0 |
| 2369557 | 클리어 프로틴은 먹어도 프로틴같지 않네 | ㅇㅇ(218.101) | 02.27 | 18 | 0 |
| 2369556 | 난 크레아틴 절대안먹을듯 [9] | ㅇㅇ(118.235) | 02.27 | 83 | 1 |
| 2369554 | 계집년들 운동좀 했다고 프론트더블바이셉잡는거 너무 좆같음 [3] | ㅇㅇ(211.185) | 02.27 | 64 | 0 |
| 2369553 | 섹스 3분 전 [4] | 헬갤러(223.38) | 02.27 | 223 | 1 |
| 2369552 | 헬스장만 1.4만개 ㄷㄷ | ㅇㅇ(118.235) | 02.27 | 92 | 1 |
| 뉴스 | ‘아이유♥’ 이종석, 문가영과 홍콩서 목격담 ‘다정한 모습’ | 디시트렌드 | 02.27 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.