열흘만에 운동했따

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곧3년차 인데 등ㅁㅌㅊ임? 곧 운출 하는데 따끔한 조언 좀 - dc official App 작성자 : 헬갤러

우마진뽀(177.60) 2024.11.27 07:31:49

조회 57 추천 0 댓글 2

지난주월요일아침에 갑재기 후장이 뜨끈해서 운동하니 뭔가가 줄줄흘려내려서 벤소가서 휴지로 후장부분을 댓더니 피가흘름 놀래서

곧짱 회사인근 약방가니 약사가 보시곸 치질이라카심 고러믄서 연고하나주믄서 당분간 운동하들말라캐서 오늘처음으로 운동하심

건열흘쉬니 운동이 음청힘들어서 턱걸이 10개 발베르 80킬로짜리 뻰찌 20개 그리곸 러닝마싱구서 삼십분간 5키로 천천히 댈려주시곸

끝내주심 힘음청들드랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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