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인바디 벌크업 조언부탁드립니다모바일에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.11.27 03:31:53
조회 167 추천 0 댓글 6
														
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키 174에 경력 6개월입니다

트레이너분은 체지방이 너무 낮다고 하시는데

유전적으로 그런지 살이 진짜 안찌는 체질입니다
인터넷에 있는거 다 따라하고 해도 너무 안찌는데

진지하게 조언좀 부탁드립니다

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