디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

복싱 4년차.. 체지방 몇퍼같음?앱에서 작성

헬갤러(118.235) 2024.11.24 03:04:40
조회 311 추천 0 댓글 5
														

3fb8c32fffd711ab6fb8d38a4683746f7bca95c48b5f58c47cf050012f76074c35a35ce660efe8b1b6f63bf0


3fb8c32fffd711ab6fb8d38a4783746fa2f4d73faf41963dd2121ebe4a090b94ac16a2081da2d8afb2a34fb9


174에 83kg임

11kg뺐고 10kg 더 빼려고 8km 매일 달리는중

근력운동은 푸쉬업 , 턱걸이
벤치머신 ,  중량스쿼트만 하는중

- dc official App

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는? 운영자 24/11/25 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [116] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 75228 29
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [222] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 63568 65
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] 운영자 21.10.07 23765 7
2308395 형님들 인바디좀 봐주세요 [6] 헬갤러(106.101) 00:59 24 0
2308393 런닝머신 아령들고 걸으면 스트레칭 되고 좋은건가요? [1] ㅇㅇ(124.49) 00:47 16 0
2308392 헬스 6개월차 헬정자인데 앞으로 운동 방향 조언 좀 [5] 헬갤러(211.108) 00:46 55 0
2308390 오늘 팔 조졌었는데 안 펴짐 어캄? 이런적 없었는데 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 00:40 40 0
2308389 헬스 두 달 했는데 뿌듯하다 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 00:39 35 0
2308388 헬린이입니다 질문 부탁드립니다 [5] ㅇㅇ(211.222) 00:36 53 0
2308387 헬갤러(103.111) 00:32 40 0
2308385 ■x 신대방 공알녀 전희정 헬갤러(103.111) 00:26 22 0
2308384 헬린이 식단좀 도와주세요 [5] ㅇㅇ(106.101) 00:22 30 0
2308383 헝,님들 고민이 잇습니다 [15] 김춘삼갤로그로 이동합니다. 00:21 84 0
2308381 야 진지하게 체대녀 어디서만남? [20] 헬갤러(106.101) 00:09 91 0
2308380 컨벤데드<필수임? [2] 헬갤러(220.121) 00:08 27 0
2308377 밑가슴이 고장 났어요 [1] 헬갤러(211.234) 11.27 36 0
2308376 안녕하세요 맨몸운동갤에서 왔습니다. [1] 맨갤러(211.235) 11.27 68 1
2308375 17살 남자 키181 몸무계102 골격근량 38 [2] 헬갤러(221.138) 11.27 44 0
2308373 자연 태닝할때 자외선차단로션바르고 하는걸 추천함? 헬갤러(220.86) 11.27 16 0
2308372 헬스 3개월차입니다 칭찬좀.. [17] 헬갤러(112.153) 11.27 235 8
2308371 진지하게 몸평좀 헬갤러(118.235) 11.27 101 0
2308370 비트코인 시발새키야 ㅇ [1] 난쟁이(106.101) 11.27 55 0
2308369 고3 요번에 수능 끝나면서 헬스 끊었는데 루틴 추천좀 ㅇㅇ(182.215) 11.27 26 0
2308368 여기 유튜브/넷플 합법 구독 반값도 안함 L 헬갤러(118.235) 11.27 14 0
2308366 헬붕이 이거 경추 휜거냐?? [17] 헬갤러(58.239) 11.27 164 0
2308364 취하노 몸평해라 [1] 헬갤러(223.62) 11.27 153 0
2308363 주4회운동 식단까지 하는데 체지방률 40퍼 [2] 헬갤러(61.105) 11.27 38 0
2308362 평소보다 덜먹고 운동많이하는데도 살이안빠지는 이유가뭐임? [10] 헬갤러(39.117) 11.27 39 0
2308361 전완근 운동 매달리기 vs 추감기 [1] 슬라네쉬에게버림받은자갤로그로 이동합니다. 11.27 26 0
2308359 2~3주 뒤에 헬스 시작하려고 합니다 [6] 멸치육수(210.217) 11.27 128 0
2308358 벅지 안쪽살은 빼는게 헬갤러(211.217) 11.27 25 0
2308356 원래 겨울감기가 여름감기보다 오래가누? ㅇㅇ(211.234) 11.27 18 0
2308354 헬스장 일주일에 몇번 가? [2] 헬갤러(112.173) 11.27 65 0
2308352 여자들은 굳은살 싫어하나요? [2] 헬갤러(175.114) 11.27 43 0
2308350 멸친데 운동기구 쓸때 달달 거려도 비웃음 안당하지? [7] ㅇㅇ(180.182) 11.27 67 0
2308349 레이저 제모 할때 헬스 해도 되냐? [1] 헬갤러(220.88) 11.27 19 0
2308347 남잔데 몸 얇을게 콤플렉스임 [1] 헬갤러(1.246) 11.27 44 0
2308346 몸무게 62 3대 질문 [5] 헬갤러(122.47) 11.27 55 0
2308342 눈이 존나오노 땅콩볼갤로그로 이동합니다. 11.27 65 0
2308341 지금 대한민국에서는 조용한 전쟁이 벌어지고 있다 (121.190) 11.27 38 0
2308340 섹스할 헬순누나 시발 사수망하니 존나 우울하네 [11] 헬갤러(106.101) 11.27 97 0
2308339 익상견갑 교정 [1] 헬갤러(180.230) 11.27 27 0
2308338 횡문근융해증 질문 [6] 헬갤러(49.169) 11.27 58 0
2308337 헬린이 원판에 손 찡김 ㅇㅇ(118.235) 11.27 31 0
2308336 울 헬스장 ip 차단 내일이면 풀린다 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.27 25 0
2308335 헬린이 승모근 개입 질문 [1] 헬갤러(222.111) 11.27 42 0
2308334 Ab슬라이드중에 무명(223.62) 11.27 23 0
2308333 측면 삼각근 이정도면 모양 잡힌건가? [5] ㅇㅇ(106.101) 11.27 162 0
2308332 개새끼가 내말존나씹네 헬갤러(223.38) 11.27 37 0
2308331 목디스크 후 오운완 기록 헬갤러(223.39) 11.27 18 0
뉴스 에이스(A.C.E), 극강 난이도 'PINATA' 퍼포먼스 영상 오픈…역대급 스케일 '호평' 디시트렌드 11.27
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2