수원에 원포인트 pt같은거 어디가 괜찮음?

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헬스 책 추천 부탁 헬린이부터 헬창까지 루틴 무게 증량 , 벌크업, 지방 제거 식단까지 체계적으로 설명 된 책 있을까? 작성자 : ㅇㅇ

수원에 원포인트 pt같은거 어디가 괜찮음?

헬갤러(14.47) 2024.11.18 17:08:54

조회 41 추천 0 댓글 0

평일에 시간 없어서 무게조절덤벨2개에 인클라인벤치로 홈트하는데

기초 없이 유튜브 보고 따라하다보니까 어깨 무리가 가네..

몇가지 운동만 좀 배우고 싶은데 이런거 해주는 수원 헬스장 아시는분..

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