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무게치다가 5일 앓아누웠는데 루틴 좀 봐줄수있음??

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.11.18 16:47:46
조회 130 추천 0 댓글 2
														


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(홈트) 월,화,수,목,금,토

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이 루틴 2주째 됬을때 고열나면서 경련나고 근육통생기고 눕었는데


격일로 해야될지 아니면 2일1휴로 해야할지 고민임


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