디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

배에 힘주는거만으로도 복근 생길수 있냐모바일에서 작성

헬갤러(59.25) 2024.11.17 16:34:08
조회 110 추천 0 댓글 1
														
7ced8076b5826bf33aed98bf06d604034871399b60017a1ddd

복근에 힘주는거ㅇㅇ

추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는? 운영자 24/11/25 - -
2304892 유륜 직경 3cm면 많이 큰거냐? [7] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.21 113 0
2304890 헬스장 등록하고 처음 가봤는데 [3] 헬갤러(182.216) 11.21 104 0
2304888 레그컬 하다가 인대박살난적있어서 그뒤로 안함 [2] ㅇㅇ(118.33) 11.21 128 0
2304887 3대 400에서 500까지 얼마나 걸리냐? [1] 헬갤러(223.39) 11.21 94 0
2304886 동안도 안좋다 ㅅㅂ 헬갤러(218.51) 11.21 78 0
2304884 시방 우리나라서 연예인할래면 최소 185가 최저선이드라 우마진뽀(177.60) 11.21 67 0
2304883 제발 몸인증사진은 겨 번쩍 들고 찍어올려라 ㅇㅇ(118.235) 11.21 81 4
2304882 웨이트vs계단타기 건강만 생각한다면? [2] 헬갤러(106.101) 11.21 87 0
2304881 실전근육은 맨몸운동임 헬스임? [1] ㅇㅇ(118.223) 11.21 84 0
2304879 오전 10시반에 잰 키가 180.8 이면 남들에게 몇이라 말하면 되냐? [1] 헬갤러(218.154) 11.21 76 0
2304878 몸 좋으면 오히려 싸움에서 더 뒤질 확률 올라가는거 ㅇㅇ(175.196) 11.21 131 0
2304877 회전근 염증 생겼던 사람 있으면 나좀 도와줘... [16] CU.갤로그로 이동합니다. 11.21 107 0
2304876 중량정체기 [2] 헬갤러(106.101) 11.21 81 0
2304875 시비 안걸릴라고 헬스한다는게 ㅈㄴ웃기지 ㅋㅋ [2] ㅇㅇ(175.196) 11.21 162 0
2304874 남자들 페미니 군대니 여가부니 ㅈㄴ 웃김 ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(223.38) 11.21 68 1
2304873 퇴근하고 헬스장 꾸역꾸역가긴하는데 [3] 헬갤러(39.7) 11.21 89 0
2304872 담배 시작 하려고하는데 약한거 어떻게 낳음? [5] ㅇㅇ(211.235) 11.21 84 0
2304871 회식 안가는 좋은 방법없냐?? [6] 헬갤러(39.7) 11.21 80 0
2304870 운동 좀 하는 남자들은 [6] 헬갤러(223.39) 11.21 147 0
2304867 마늘 존나게 쳐 먹음 헬갤러(211.108) 11.21 46 0
2304866 딱새 월급 얼마임?? [2] ㅇㅇ(211.235) 11.21 82 0
2304865 헬창놈들 기싸움으로 눌러주면 ㅈㄴ재밌음 ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(175.196) 11.21 178 1
2304864 헬스는 100일만 조져도 운태 오짐 헬갤러(106.101) 11.21 72 0
2304860 한달된 헬린이인데 근육통이너무심함 ㅅㅂ [9] ㅇㅇ(118.223) 11.21 125 0
2304859 고1 몸평가점. [6] 착한사람갤로그로 이동합니다. 11.21 1642 8
2304857 씨벌년아 오운일기갤로그로 이동합니다. 11.21 85 0
2304856 근데 근육을 타겟해서 강하게 만드는건데 왜풍선근육이냐 [5] 오운일기갤로그로 이동합니다. 11.21 144 0
2304854 전완근 두꺼워질라면 아령 도움되나요? 헬갤러(220.78) 11.21 53 0
2304853 헬갤망함? 착한사람갤로그로 이동합니다. 11.21 73 0
2304850 헬스장 원판 단위가 kg이 아닐 수도 있음? 헬갤러(118.235) 11.21 67 0
2304848 헬스 백날 해서 덩치 키워봐라 ㅋㅋㅋ [3] ㅇㅇ(175.196) 11.21 197 2
2304847 다들pr언제마다잼? ㅇㅇ(116.43) 11.21 38 0
2304846 시방 동덕여대면 어느정도급이노 [2] 우마진뽀(177.60) 11.21 97 0
2304845 여대생 몸매 [1] 헬갤러(211.36) 11.21 176 3
2304844 pt 기구가 다양한곳 vs트레이너가 믿을만한곳 헬갤러(211.253) 11.21 50 0
2304843 오운일기갤로그로 이동합니다. 11.21 59 0
2304842 이정도몸매 만들려면 몇개월걸릴까? [2] 헬갤러(211.235) 11.21 194 0
2304841 본인 176에 몸무게 84 골근 43 운동 1개월차 헬린이임 ㅇㅇ.. 헬갤러(211.235) 11.21 59 0
2304840 니가 왜 내맘을 위로해 야여 오운일기갤로그로 이동합니다. 11.21 65 0
2304839 피티샵 고민 [2] 벡앤드(211.53) 11.21 68 0
2304835 혼쭐 내 오운일기갤로그로 이동합니다. 11.21 47 0
2304834 시발 건강검진할때 키쟀는데 179.5나옴 [3] 헬갤러(218.148) 11.21 66 0
2304833 회전근개 염증이라는데 맨몸운동은 해도됨? [3] ㅇㅇ(121.187) 11.21 92 0
2304832 체지몇같음 [6] 헬갤러(58.140) 11.21 2212 11
2304829 가슴평가좀 [1] ㅇㅇ(118.235) 11.21 193 0
2304828 최대중량 10kg이상 더 늘리는 방법 [3] 헬갤러(222.112) 11.21 123 0
2304827 하체 운동 프리 스퀏말고 뭐해야해 또? [2] 헬갤러(125.132) 11.21 70 0
2304826 다시 시작하는데 루틴좀 봐주세요 [2] 창백한광대버섯갤로그로 이동합니다. 11.21 64 0
2304825 피자 한달에 한번 먹으면 1자주2평타3잘안먹는편 [2] 헬갤러(118.235) 11.21 65 0
2304823 남자도 운동 안하는 일반인이면 c자형 인바디가 평균임? [3] ㅇㅇ(118.235) 11.21 103 0
뉴스 에이티즈, 美 ‘빌보드 200’ 1위… 팀 사상 美 ‘최대 음반 판매량’ 기록 디시트렌드 11.25
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2