디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

닭가슴살 추천 좀 해주세용모바일에서 작성

헬갤러(118.34) 2024.11.08 20:23:41
조회 240 추천 0 댓글 1

지금까지 운동하면서 프로틴쉐이크+자연식 하루 3-4끼만 먹었었는데 밥 먹는 것도 ㅈㄴ 일이라 닭찌찌 좀 챙겨 먹어보려고 하는데 안물리고 맛 ㄱㅊ은 닭찌찌 추천 좀 해줘
단백질 그람수는 20 이상이면 좋겠음

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 인터넷 트랜드를 가장 빠르게 알고 있을 것 같은 스타는? 운영자 24/11/25 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [116] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 75191 29
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [222] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 63534 65
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] 운영자 21.10.07 23742 7
2308100 운동법 변경하려는데 추천 부탁 드립니다! [4] 헬갤러(183.98) 12:57 17 0
2308098 닭가슴살 이거 살만함? [2] ㅇㅇ(125.180) 12:47 28 0
2308097 매일 맨몸운동 8년동안 하루도안쉬고 1시간씩 했는데 [1] ㅇㅇ(221.162) 12:47 17 0
2308096 님들 케푸다 바 여기중에서 뭐사야함? [1] 헬갤러(210.179) 12:39 17 0
2308095 이 지게 같이 생긴 기구는 이름 사용법이 뭐임? [10] 헬갤러(180.64) 12:38 40 0
2308094 그와중에 논란 터졌다는 메가스터디 회장님 시발 ㅋㅋㅋㅋ [1] ㅇㅇ(211.36) 12:34 33 0
2308093 60키로여도 체중 절반 골격근량 인정해주냐? [2] ㅇㅇ(223.39) 12:34 20 0
2308092 눈 장점뭐임? 헬갤러(39.7) 12:33 10 0
2308091 에이블짐 뭐냐 ㅋㅋ [1] ㅇㅇ(118.235) 12:32 29 0
2308090 눈오는데 헬스가냐 [2] 헬갤러(1.238) 12:29 14 0
2308089 ㄹㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1] 부랄킹갤로그로 이동합니다. 12:24 16 0
2308087 12월말이나 1월초에 헬스장 행사함? [2] 헬갤러(58.122) 11:53 36 0
2308086 머슬팜 바나나맛 ㅇㄸ?? [2] 매일라디오갤로그로 이동합니다. 11:53 46 0
2308085 한우불고기 일인분에 300그람이면 괜춘하노 우마진뽀(177.60) 11:48 13 0
2308084 우리 에탄데 여자 중량이 이정도가 가능함? [3] ㅇㅇ(223.39) 11:46 64 0
2308083 뒤져라 시발새끼들 [3] 짱돌임갤로그로 이동합니다. 11:42 69 0
2308082 등평가 [1] 헬갤러(58.29) 11:39 84 0
2308081 헬스할 때 러닝벨트나 암밴드 씀? [2] 헬갤러(121.154) 11:35 23 0
2308080 식단 평가좀 또는 고쳐야할점좀 [4] ㅇㅇ(223.39) 11:33 36 0
2308079 어제 헬스장 첨 다녀왔다. 조언해라 [2] 원딜러(106.101) 11:31 43 0
2308078 심장 약한데 운동하고 정리함 조언 부탁혀 [2] 헬갤러(211.36) 11:28 21 0
2308077 백수 한달이자가 860만원이 붙네 ㅆㅂ [5] ㅇㅇ(211.235) 11:22 97 0
2308076 크레아틴이니 뭐니 부스터니 뭐니 그딴게 왜 필요한데 [2] 헬갤러(125.129) 11:22 28 0
2308075 헬스마스터 6년차 몸 ㅁㅌㅊ? [5] ㅇㅇ(122.32) 11:20 165 4
2308074 오빠들 저 다리운동 했어요.. [1] 헬갤러(106.101) 11:12 97 3
2308073 남자 체지방 33 골근37 다이어트 조언좀 [3] 헬갤러(39.124) 11:09 56 0
2308072 체스트프레스 머신 가슴 자극 안온다 [4] fc2갤로그로 이동합니다. 11:07 47 0
2308071 지방껴도 몸 큰게 좋던데 나는 ㅇㅇ(118.235) 10:54 91 0
2308070 유방이라해도 그냥 지방덩어리일뿐인데 [1] 페미루크(128.193) 10:52 55 0
2308069 개찐따 인생에서2조받고 평생 독고다이 vs 인생다시 시작 ㅇㅇ(119.66) 10:51 25 0
2308068 달걀 두개먹기 vs 프로틴쉐이크 한스쿱 마시기 [1] 헬갤러(211.48) 10:49 29 0
2308066 23살멸치헬린이가 45살유부녀랑 찐하게 연애한썰 ㅇㅇ(106.101) 10:44 65 0
2308065 백수 한달이자가 860만원이 붙네 ㅆㅂ [3] ㅇㅇ(211.235) 10:23 114 0
2308062 서양 110kg 훈남 ㅇㅇ(182.216) 10:21 103 0
2308061 가난이 밉다... 아침이라고 먹을 수 있는건 라면뿐이 없으니...ㅜ [1] ㅇㅇ(123.213) 10:20 39 0
2308060 솔직히 못생겨도 돈만 많으면 상관없음 ㅇㅇ(182.216) 10:19 33 0
2308059 오늘은 풀업70 친업30 복근100개 예정 [1] 모델처럼갤로그로 이동합니다. 10:13 41 0
2308058 핼갤념글에 남자새끼들은 앞에 [남]붙여주면 안되냐? ㅇㅇ(14.42) 10:11 14 0
2308056 헬스장에서 미시가 말걸면 무조건 플러팅임? [4] ㅇㅇ(221.167) 09:55 80 0
2308055 하체 ㅁㅌㅊ? [8] 헬갤러(106.101) 09:51 153 4
2308054 빵디 큰년들 보면 뒷치기상상하는데 정상임? [3] ㅇㅇ(118.235) 09:45 118 1
2308053 형들 헬스랑 팔굽혀펴기랑 관계가 없어요? [14] 헬갤러(218.153) 09:42 113 0
2308052 존잘 기생오라비 담배필때 [3] 뱌3(211.235) 09:34 112 0
2308051 닭가슴살 추천 좀 해주실 수 있나요 [2] 헬갤러(118.235) 09:32 56 0
2308050 여자페미들이름추천해준다 페미멜라어떻노?ㅋㅋㅋ ㅇㅇ(106.101) 09:27 25 0
2308049 앉아서 하는 레그컬기계 나만 좆같음?? [1] ㅇㅇ(221.167) 09:12 61 0
2308048 벤치85킬로 120개 매일 들다 이두건염 걸렸는데 7일정도 쉬었거든... [27] 헬갤러(218.54) 09:10 114 0
뉴스 [포토] 쿠팡플레이 시리즈 '가족계획' 화이팅! 디시트렌드 11.26
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2