형들 나 진짜 운동 처음하는데 고민이 있어

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형들 뱃살 빼는건 유산소가 최고야??? 저녁 굶거나 샐러드먹고 런닝 ㅈㄴ뛰고 함 되나 - dc official App 작성자 : 헬갤러

형들 나 진짜 운동 처음하는데 고민이 있어앱에서 작성

헬갤러(14.46) 2024.11.05 18:38:45

조회 103 추천 0 댓글 6

맨몸으로 푸쉬업이랑 삼두만 하고 있거든?

근데 내가 원래 왼쪽팔이 좀 더 얇고 근육이 없는데

운동 하니까 오른쪽팔은 펌핑되고 운동이 잘 된다는 느낌이 드는데 왼쪽은 운동된 느낌이 안들어

무의식적으로 오른쪽팔로 힘을 더 써서 그런거 같은데

계속 하면 균형 맞아질까?

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