디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

레그컬에 숫자 두개 있는데 뭐임?모바일에서 작성

헬갤러(223.38) 2024.09.29 20:34:50
조회 54 추천 0 댓글 1

한쪽은 4 8 12 16 쭉 적혀있고
한쪽은 8 16 24 32 쭉 적혀있음

그럼 50-100에 두고 하면
50키로라는거임?
100키로라는거임?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/11 - -
2302820 남자 힙업 운동 스쿼트가 최고임? [2] ㅇㅇ(211.234) 18:01 63 0
2302819 크레아틴 언제 먹어야 해요? [1] ㅇㅇ(211.234) 18:00 21 0
2302818 형님들 저 헬스를 1년했는데 진짜 변화가 하나도없습니다 [3] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 17:59 38 0
2302813 1.5달차 헬린이 루틴 훈수좀요 [1] ㅇㅇ(210.218) 17:46 66 0
2302812 운동후 생각보다 체력이 남으면 더 해두 되나요? [1] 헬갤러(112.159) 17:45 29 0
2302810 옆집누에나방보다가들킴 헬갤러(128.134) 17:43 58 0
2302808 가스프 긴바지 입으시는 분 있나요? 헬갤러(121.128) 17:41 13 0
2302807 부상안당하려면 [1] ㅇㅇ(118.235) 17:33 20 0
2302805 설거지론 <<< 남자가 문제 아님? ㅇㅇ? [1] ㅇㅇ(223.38) 17:33 35 0
2302803 이거 운동 명칭이 뭐임? [2] 헬갤러(182.221) 17:31 48 0
2302798 이정도면 떨어지면 고통없이 즉사함? [5] 헬갤러(106.101) 17:16 400 11
2302797 아스피날이 최강되겠네 ㅋㅋ조빱밖에없어서 ㅇㅇ(106.101) 17:12 19 0
2302796 존존스 미오치치봤는데 미오치치새끼 무슨큐티댄스추드니 ㅇㅇ(106.101) 17:11 67 0
2302794 운동 1도 안하는 순수 몸으로 이장도면 ㅁㅌㅊ인가오 [1] ㅇㅇ(211.241) 17:04 117 0
2302792 헬갤러들 사진 몸 어떻게 생각해? [1] ㅇㅇ(112.153) 17:02 144 0
2302790 실전최강 소통방 ㅇㅇ(211.235) 16:58 14 0
2302789 격투소통방 ㅇㅇ(211.235) 16:57 14 0
2302788 형들 스쿼트할때 이 영상처럼 왜 고개를 뒤로 젖치는거야?? 헬갤러(221.154) 16:56 25 0
2302787 가슴운동 메인종목 인클덤벨프레스 해도되나요? [2] 헬갤러(39.124) 16:56 18 0
2302785 아예 운동 모르면 피티받는 게 좋지? [1] ㅇㅇㅃ갤로그로 이동합니다. 16:54 39 0
2302784 헬린이 몸평가좀 [19] 헬갤러(118.235) 16:50 527 12
2302780 해쉬브라운도 살찜? 감튀처럼? [1] 헬갤러(123.214) 16:38 27 0
2302777 아 웨이트 왤케 재밌지 [1] 헬갤러(118.235) 16:36 26 0
2302776 몸평 사진 올려도 되나요? [3] 헬갤러(39.7) 16:35 82 0
2302775 배에 힘주는거만으로도 복근 생길수 있냐 헬갤러(59.25) 16:34 51 0
2302774 데드하는데 배가 젤 땡김 머임 [1] 헬갤러(211.180) 16:33 19 0
2302769 남자키187몸무게78골격근41 엄청대단한수치임?? [3] ㅇㅇ(106.101) 16:25 44 0
2302763 여자 기립근 이거 운동한거야? [3] 헬갤러(219.74) 16:14 132 0
2302762 헬스 트레이너 새끼들이 계속 다가오는데 [4] 헬갤러(121.155) 16:10 70 0
2302761 형님들, 팔 뚝 확 키울 수 있는 운동들 좀 알려주세요 ㅜㅜ [1] 헬갤러(121.155) 16:08 27 0
2302760 체지 4퍼대인데 [1] 헬갤러(118.235) 16:03 45 0
2302756 요즘 쌀밥 300씩 먹는데 지겨워서 다른 탄수 추천점 [4] 보갤러1(49.165) 15:53 36 0
2302755 시발 최군 이새끼 그냥 돼지인줄알았는데 몸좋네 [4] ㅇㅇ(119.67) 15:53 165 0
2302752 휴식은 어떻게하는게좋음 [2] 헬갤러(116.126) 15:45 41 0
2302751 터질라 pt 양도합니다. [1] 헬갤러(180.182) 15:44 44 0
2302749 러시아 섹파생김 [1] 헬갤러(120.17) 15:44 62 0
2302744 운동 많이 하면 여미새 되는거 같은데 정상이야? [1] ㅇㅇ(114.207) 15:34 41 0
2302742 본인 몸무게보다 높게보는게 칭찬임? [3] ㅇㅇ(106.101) 15:30 48 0
2302740 감기걸리니까 덤벨이 무겁구나 김빠삐갤로그로 이동합니다. 15:28 40 0
2302738 자연태닝 자외선차단로션 바르고 하면되나요? 헬갤러(220.86) 15:24 20 0
2302733 샌드위치는 cu가 영양성분 좋네 ㅇㅇ(14.33) 15:20 23 0
2302730 닭가슴살 보관 테크갤로그로 이동합니다. 15:14 22 0
2302724 머신 스퀏 140 5x5 [1] 헬갤러(210.95) 15:09 28 0
2302723 살찌니까 게을러지네 판사갤로그로 이동합니다. 15:06 19 0
2302719 안녕하세요 고도비만 운동부족 남자입니다 [2] 헬갤러(110.13) 14:59 31 0
2302717 PT받으면 운동 내내 옆에서 코치해주는거임? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 14:56 60 0
2302715 헬린이 등운동 3종목이면 충분한가요? 헬갤러(119.192) 14:48 32 0
2302709 단백질 섭취량 [3] 헬갤러(211.36) 14:35 52 0
2302708 인바디 평가해 주실 분 [3] 소리세(211.234) 14:34 105 0
2302707 운동 주 12회 어케 생각함 ? [7] 헬갤러(118.235) 14:32 80 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2