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리버스 팩덱 플라이도 어깨에 무리 가나요?jpg모바일에서 작성

ㅇㅇ(27.1) 2024.09.06 12:03:04
조회 141 추천 0 댓글 4
														
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관절와순 파열 진단 받아서

헬스장가서 무게없이 일단 시티드로우 하라는 소리를 듣고

열심히 하다가 심심해서 리버스 팩덱 플라이도 무게없이 했는데요.

바로 어깨가 아프네요...

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