디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

개씨발 풀업하고 싶은데 팁좀 줘라

헬갤러(1.246) 2024.09.01 21:57:35
조회 104 추천 0 댓글 3

헬스 7개월차고 랫풀다운 많이하면 잘 할 수 있다길래 존나 해서 병신같은 약해빠진몸 랫풀다운 40kg 15개 될때까지 처만들어놨는데 풀업 1~2개가 최대고 자극도 안 옴

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는? 운영자 24/10/28 - -
2293187 솔직히 이정도면 일반인치고 인바디 ㅅㅌㅊ아님? 헬갤러(211.234) 10.30 146 2
2293186 운동하면서 단백질먹는거 뭐이리 힘듬?. [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 10.30 81 0
2293185 헬갤 시발련들 [1] 수류탄(118.235) 10.30 53 0
2293182 아침 단백질 쉐이크 어떰? [4] 헬갤러(115.90) 10.30 85 2
2293181 갓동진군이 수감생활하는 인천교도소 오나릐 식단 [2] 우마진뽀(177.60) 10.30 47 0
2293178 인바디 핑까쩜 [8] 헬갤러(211.235) 10.30 133 0
2293176 자는것도 근성장에 중요함?? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 10.30 82 0
2293175 둘중애 어느년 먹을레? [7] 헬갤러(39.7) 10.30 2395 8
2293174 원래 저게 뒤에붙으면 안되는데 ㅇㅇ(175.198) 10.30 32 0
2293173 운동끝나고 이거 한잔 먹는데 불만있는넘? [2] 헬갤러(39.7) 10.30 156 1
2293171 헬스장 처음 가는데 [3] ㅇㅇ(172.226) 10.30 96 0
2293169 나 차금법 정치공작당한 사람인데 궁금한거 헬갤러(106.101) 10.30 29 0
2293168 남자는 마음고생하면 홧병남?? 증상이 뭐임? 헬갤러(223.38) 10.30 38 0
2293167 지하철15분재승차전구간이아니였네 왼손이갤로그로 이동합니다. 10.30 45 0
2293166 헬린이 헬스 2개월차 후기 [20] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 10.30 309 0
2293164 여자가 남자일 하는거 쪽팔림? [1] 헬갤러(223.38) 10.30 69 0
2293163 어제 ㅈㄴ충격먹었다 난 이때까지 헬갤러(210.97) 10.30 113 0
2293162 반대야 오히려 대충 막말하다가 ㅇㅇ(175.198) 10.30 29 0
2293160 하체운동개빡세게하고 외복사근아픈애있음? ㅇㅇ(118.235) 10.30 32 0
2293159 평가해바라 ㄹ [1] 부랄킹갤로그로 이동합니다. 10.30 137 0
2293157 세종 헬아기 pt 받으려는데 괜찮은 헬스장 있을까요 ㅇㅇ(149.88) 10.30 31 0
2293156 하체만 1시간 조지는애들있냐? [4] 헬갤러(106.101) 10.30 90 0
2293155 무조걷 단백질 많이 먹으면 가끔 헌혈 해서 간,신장 수치검사 해라 [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 10.30 77 0
2293154 헬린이 레그프레스 무게 [6] 헬갤러(223.62) 10.30 100 0
2293153 헬스업장들 현금 영수증 안해주는곳 많음? [1] 헬갤러(14.38) 10.30 54 0
2293152 단백질 많이먹았더니 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 10.30 48 0
2293151 팔꿈치 구부리면 통증오는데 보호대차면 좀 낫냐 [2] 호감고닉갤로그로 이동합니다. 10.30 77 1
2293149 헬스장 입갤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ덤숄프 가보자고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [4] 남초관종정병허언녀(211.234) 10.30 320 7
2293148 분명 가슴운동을 했는데 [2] 헬갤러(14.35) 10.30 67 0
2293146 너네 하루에 단백질 얼마나 얼마 간격으로 먹음? [3] 니들이사랑을아니갤로그로 이동합니다. 10.30 73 0
2293143 형들 턱걸이할때 원래 하복부가 말리면서 자극옴? 헬갤러(61.79) 10.30 39 0
2293141 헬스장 이름 추천 [1] 헬갤러(106.101) 10.30 49 0
2293139 니들 디블로 라는 스트리머 아냐?ㅋㅋ 헬갤러(116.125) 10.30 52 0
2293137 ㅁㅌㅊ [1] 노므혠갤로그로 이동합니다. 10.30 190 5
2293135 뭐야 로제 아파트 엄청 호들갑떨더만 달랄 빌보드 8위야? [2] ㅇㅇ(211.235) 10.30 76 0
2293134 여기 민생위하는척 지들 인맥꾸려 실권장악하려고 헬갤러(106.101) 10.30 31 0
2293132 빌보드 장점뭔대 [2] 헬갤러(39.7) 10.30 86 0
2293131 트럼프 데통령 가능헤? [1] 헬갤러(39.7) 10.30 67 0
2293129 오운 가슴삼두 [8] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 10.30 148 0
2293128 뉴비 전완근은 어떻게 운동해야하나요? [1] 헬갤러(118.235) 10.30 51 0
2293127 씨발 통근버스 좆같네 [1] 헬갤러(223.38) 10.30 43 0
2293126 남자취급 못받으면 여성혐오증 생길수있음?? [1] 헬갤러(223.38) 10.30 44 0
2293125 일반인 다이어트 식단짤때 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 10.30 51 0
2293118 자취하는 여학생 쿠팡 소고기 부위별 가격대 맛 정리 [4] ㅇㅇ(118.235) 10.30 161 1
2293117 순대도 고기 종류냐? [1] ㅇㅇ(106.101) 10.30 43 0
2293111 헬린이 2분할 루틴 피드백좀 [6] 헬갤러(210.96) 10.30 110 0
2293101 발기와함께기상 [6] 짐캐리갤로그로 이동합니다. 10.30 110 0
2293079 비만 [1] 액운소녀갤로그로 이동합니다. 10.30 128 0
2293060 얘들아 나 냅킨에 케첩짜서 먹었어 [16] ㅇㅇ(211.196) 10.30 193 0
2293058 냅킨에 케찹을 뿌려서 먹었어 그것도 두번이나!!! 액운소녀갤로그로 이동합니다. 10.30 88 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2