헬스와 운동이란게 정말 몸에 좋긴하지만

헬스와 운동이란게 정말 몸에 좋긴하지만모바일에서 작성

ㅇㅇ(210.121) 2024.08.30 17:42:50

조회 75 추천 0 댓글 0

체중감량이랑은 진짜 별 관계 없는데
이 갤에 체중감량 질문이 왜케 많냐
체중감량 원하면 식단이 답이다 운동이고 지랄이고
좆빠지게 1시간 운동해봐야 500따리인데 믹스커피 3잔에 컷임 ㅡㅡ 운동으로 살빼려고 하지마라 운동은 근력 근지구력 근신경계 인대 강화 등등이 목적이다

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