형님들 헬린이 이부분이 너무 아픈데 왜그럴까요

헬갤러(175.195) 2024.07.21 11:59:08

조회 96 추천 0 댓글 4

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컴퓨터를 안할때는 괜찮은데

동그라미 친부분 왼쪽부분만 컴퓨터 할때 통증이 심합니다

그리고 움직일때마다 가끔씩 동그라미 왼쪽부분만 뭔가 테이프 붙혔다가 때는 느낌? 아픈느낌은 아니고 끈끈한느낌?이 속에서 가끔 들어요

평소에는 안아팠는데 헬스 시작한 이후로 너무 땡깁니다 ㅠㅠ

주로 하는운동이 스미스머신 벤치, 사레레, 시티드 케이블로우, 원암케이블로우, 렛풀,체스트프레스 이정도 하는데 제가 자세가 안좋은걸까요 무슨 운동때문에 저부분 근육에 문제가 생겼을까요

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