헬스 아예 뉴비인데 질문점

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운동좋아하고 입 잘털면 트레이너도 최고의 직업아니냐 존나 자율적이고 괜찮은 여자회원들이랑 접점도 많고 건강도 챙기고 몸도 좋아지고 작성자 : ㅇㅇ

헬스 아예 뉴비인데 질문점 모바일에서 작성

ㅇㅇ(220.93) 2024.07.05 18:09:17

조회 26 추천 0 댓글 0

그 헬스할때 데드리프트같은건 3대는
나중에 다 필수적으로 하는거야?
아니면 뭐 파워리프트쪽으로 하는사람만 하는거야?
그냥 그런거 안해도 몸만드는데는 지장이 없는건지
헬스 하는사람들은 필수로 하는건지 궁금함

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