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집에서 증량 한계가 있어서 원암 벤치 프레스 할려고 하는데모바일에서 작성

헬갤러(106.101) 2024.07.05 08:27:31
조회 21 추천 0 댓글 0

양팔로 12kg씩 들면 너무 가볍고

덤벨 한개를 24kg로 만들어서 한쪽팔로만 벤치 프레스 할려고 하는데

상관없지?

원암 벤치프레스 하는 형들 없나

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