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식단좀 봐주세요모바일에서 작성

ㅇㅇ(203.251) 2024.07.03 23:28:54
조회 103 추천 0 댓글 2

아침은 급식 일반식

점심은 사과하나 닭가슴살 큐브 하나

저녁은 운동후 편의점에서 더단백 하나

가끔 배고파서 못참겠을때 견과류 한팩

괜찮나요?

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