고혈압 초기인데 매일 부스터 쳐마시고 웨이트하는데 괜찮을까

1/1

헬린이 몸 ㅍㅌㅊ? 키 178 84 골격근 39.8 체지방률 18퍼 씹대두 자벌레 한남이지만 몸 평가좀목표는 체지 12~15퍼로 만들고 린매스업 하는거임살 엄청 안빠짐...... 볼살때문에 요새 넘 스트레스임 작성자 : 헬갤러

고혈압 초기인데 매일 부스터 쳐마시고 웨이트하는데 괜찮을까

헬갤러(1.244) 2024.07.03 18:42:44

조회 37 추천 0 댓글 2

지인 벤치 140하다가 갑자기 머리아프다고 하다

발작하듯 쓰러짐.. 검사결과 고혈압으로 인한 뇌졸증

반신불구됬는데 강경원보다 키크고 몸도 더좋았던 사람이 2주만에

근육 싹빠지고 아예 몰라보게 변함...

로이더 절대 아니였고 심지어 커피도 안마시는 사람인데

평소 혈압이 200정도였다고함

그거보고 몸 좋다고 건강한건 아니라고 생각이 들긴했다

나도 지금 140 정도되는데 초기 단계고 꾸준히 웨이트하면 나아질까했는데

매일 카페인 평균 300mg 먹어서 그런가

혈압이 안떨어지네

이거 카페인 끊어야되는건가..

카페인 없으면 운동하기 싫어지는데 어캄?

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	외모와 달리 술 일절 못 마셔 가장 의외인 스타는?	운영자	24/07/01	-	-
2202242	"출산 여성, 아이 낳지 않은 여성보다 노화 11년 더 빨라" [1]	ㅇㅇ(117.111)	07.05	40	0
2202241	딸래미 밥주기 빡쎔 [2]	착한사람	07.05	47	0
2202240	한남 오늘 쫌 잘생긴거 같은데 ㅇ [6]	난쟁이(106.101)	07.05	64	0
2202238	휴미야 [4]	헬갤러(223.38)	07.05	52	0
2202237	야이씨벌럼아 내가 내반찬 간식은 없어도 [3]	착한사람	07.05	70	0
2202236	헬스 시작하기전 60kg 1년후 61.4	ㅇㅇ	07.05	36	0
2202235	랜덤꼴짤	헬갤러(106.101)	07.05	60	0
2202234	이건 대체 무슨 카톡이냐	Baethur	07.05	37	0
2202233	애기 병원갔다왔다. [3]	착한사람	07.05	49	0
2202231	휴미 몇살이냐? [7]	헬갤러(118.235)	07.05	53	0
2202230	남자혼자사는집 냉장고 평가바람 [5]	착한사람	07.05	81	0
2202229	되게 귀여운 쿠팡 리뷰를 봐서 가져왔다 [1]	Baethur	07.05	48	0
2202228	십ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [4]	그릉	07.05	50	0
2202227	시청역 교통사고 추모공간 질문.. 법 잘아는 사람? [7]	헬갤러(211.214)	07.05	57	0
2202226	누구 싸인 받고 싶은가 이들중	ㅇㅇ(211.62)	07.05	26	1
2202225	아씨발 설사 주륵주를 싸는중 뭐잘못먹었나ㅡㅡ [2]	헬갤러(223.38)	07.05	30	0
2202222	아 붕대 놔두고 왔네 [5]	그릉	07.05	50	1
2202220	바프끝나고 ㅇ [3]	난쟁이(106.101)	07.05	71	0
2202218	가까어서근가 [20]	흄님이시다	07.05	107	0
2202217	오운완이다	헬갤러(119.199)	07.05	33	0
2202216	본인 인성 ㅁㅌㅊ? [1]	ㅇㄹㅇㅁ(125.143)	07.05	67	0
2202215	180/67인데 골격근 32임 ㄱㅊ은거임?	헬갤러(211.235)	07.05	21	0
2202211	형들 헬스 첨 할라는데 3개월 10마넌이면 ㄱㅊ나요?	헬갤러(106.101)	07.05	23	0
2202210	ㅁㅊ 휴미 개이쁘네 [6]	애기루크	07.05	103	0
2202207	인클라인 트레드밀이 발목 킬러임?	헬갤러(119.194)	07.05	28	0
2202206	혹시 999원 있으세요?	언스이(39.7)	07.05	24	0
2202205	연장을 조가치햇는지 [8]	흄님이시다	07.05	111	0
2202204	오운이 지금 일어난갑네	애기루크	07.05	22	0
2202202	으어 머여 헬창이여?끄아앙 [1]	오운일기	07.05	24	0
2202200	남자 키 165cm만큼 간지나는건 없다	ㅇㅇ(175.223)	07.05	22	0
2202199	요즘 발기력 심상치 않네 [4]	그릉	07.05	92	0
2202198	님들 이런 보충제 별로임?	ㅇㅇ(61.38)	07.05	33	0
2202196	모니터도하나사야겠는데 [1]	왼손이	07.05	48	0
2202195	발기부전과 조루증을 한번에 해결 국내최저가	헬갤러(171.96)	07.05	31	0
2202194	내가 지금 남편의 아이를 가지게 된 이유 [6]	그릉	07.05	70	0
2202192	홈조 보고싶어 울었어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ	헬갤러(223.62)	07.05	26	1
2202191	애기루크 너는 장애인이다 [1]	헬갤러(125.134)	07.05	33	0
2202189	오늘 토치라이트 시즌on 햇는데 여러분도 해보세요	김빠삐	07.05	23	0
2202187	결정사 남녀 둘 중 누가더아까움?	ㅇㅇ(223.33)	07.05	25	0
2202185	시발 좆같는 속눈썹이 눈을찔른다찔러 [14]	흄님이시다	07.05	69	0
2202184	이리오삼 근황.gif [4]	그릉	07.05	54	0
2202183	치토스패션 이 좆년들 광고 스팸 ㅈㄴ보내네 하루에 몇개씩오는겨	김빠삐	07.05	20	0
2202182	남자는 전여친을 더 사랑했습니다 [1]	헬갤러(118.235)	07.05	26	0
2202180	배불러	애기루크	07.05	22	0
2202178	너무 더운디 [2]	그릉	07.05	36	0
2202177	헬린이 태닝하러옴	헬갤러(121.153)	07.05	47	1
2202176	여성탈의실은 왜케 천장에 구멍이 많을까	ㅇㅇ(223.38)	07.05	20	0
2202174	헬스 아예 뉴비인데 질문점	ㅇㅇ(220.93)	07.05	17	0
2202172	그냥 동네 헬스장에서 가방 가지고다녀도 되겠지?	ㅇㅇ(211.247)	07.05	21	0
2202169	뭘 널 더 사랑해 ㅋㅋ 니도 확신이 안스니까 처 묻는 거 아니냐	흄님이시다	07.05	27	0