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헬갤러(118.235) 2024.06.29 17:33:39
조회 20 추천 0 댓글 0

예를들어 덤밸컬이랑 라잉트라이셉스를 한다고하면
덤벨컬 10개
라잉 10개
덤벨컬 10개
라잉 10개

이렇게 하는거임 아니면
덤벨컬 5세트 다하고 라잉 5세트하는거임?

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