햇반이랑 닭가슴살 볶음밥 이상한점 질문

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몸 평가좀 키185/81골근41체지13체지3프로만 더빼고바프 찍을려는데 작성자 : ㅇㅇ

햇반이랑 닭가슴살 볶음밥 이상한점 질문모바일에서 작성

ㅇㅇ(183.98) 2024.06.23 05:43:29

조회 75 추천 0 댓글 0

햇반 210g 315칼로리
탄 70 단 5 지 1.5

작심닭 볶음밥 200g 315칼로리
탄 62 단 10 지 3.1

이게 진짜 맞나요? 닭가슴살 볶음밥 너무 맛있는데 어떻게 일반 백미랑 칼로리도 같고 영양성분도 더 좋을수가 있나요?

이번이 다이어트시작하면서 볶음밥에 닭가슴살 두개 같이 먹고 있는데도 인아웃으로 칼로리 계산하면서 아니 너무 적은데 이거 탄단지 말고 혹시 내몸에 더 않좋은게 있나 이렇게 먹어도 되나

질문드립니다..

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