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헬린인데 이두 운동중에서 바벨컬이 제일 아파요모바일에서 작성

헬갤러(218.48) 2024.05.21 19:24:25
조회 106 추천 0 댓글 4

이지바로 해서 전완이나 손목이 아픈건 아니고 이두가 너무 아픔.. 다른 이두 운동 중에서도 특히 아픈듯 특별한 이유가 있나요..아님 기분 탓인가 중량은 다 10회 가능한 무게로 함 치팅 안쓰려 하고 최대한 저항인가 참으면서 내려오고

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