영양제는 비타민D도 500IU 정도만 섭취한다 ㄷㄷㄷㄷㄷ

firstfruit

2024.12.21 11:26:34

조회 87 추천 0 댓글 0

키즈용으로 나온거 그거 내가 먹음 ㄷㄷㄷ

영양제는 그냥 보조용으로 챙긴다 생각하면 좋은 것 같아

커피 끊고 비타민B 섭취하고

조금씩

성인 섭취량에 절반 정도만 먹는다 생각

이게 더 건강에 좋은 것 같음 ㄷㄷ

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